ヒマだったので・・・

今日は完全オフデー。

ゆっくり寝られる！そう思っていたのに早朝からネコちゃんに起こされて

不機嫌さんでした。

予定もなく家でボォ～っとしていた。

あまりにもヒマすぎたので・・・

旦那さんが買ってきたヨガのＤＶＤがあったので見ながらヨガを開始。

最近めっきり体を動かしていなかったので意外と気持ちよかった。

ヨガはスローな感じでするけれど結構エネルギー使うんだよね。

なかなかいい感じでした。

ＤＶＤもあることなので時々やってみようと思う。

普段使っていない部分を使ったので明日筋肉痛になるかも？

ではまた～♪