頭痛のもと!?

いつも読んでいただきありがとうございます。

滋賀のアースエンジェル★ハッピーライフサポーターの知佐枝です。


今日はすごく暑かったですねさすがにクーラーつけましたよ


頭が痛くて…

熱中症かな

原因がよくわからないのに頭痛い時は～『考え過ぎ』だと思います。


あれこれ考え過ぎると頭もオーバーヒートしちゃいます。


そう言えば最近気になってることがありずっと考えていたように思います。


そんな時は頭を休ませなさい！というメッセージなんですね。

寝るときは思考がストップするのでそうさせられたのだと思います。


お風呂で瞑想して頭を空っぽにしてみたらスッキリしてきました(笑)


頭痛い時は考え過ぎかも…ね


ではまた明日