いらないものを出す

いつも読んでいただきありがとうございます。

滋賀のアースエンジェル★ハッピーライフサポーターの知佐枝です。


今日はエンジェルの師のところへ出かける日でした
ルンルン気分で出かけたのですが…


誰でも突然具合が悪くなる時ってありますよね


なんだろおかしい…


身体の声も聞かずあまりお腹もすいていないのに今食べておかなきゃ…と言う気持ちで無理に押し込んだ。


サロンについた時はまだましだったのにだんだん気分が悪くなっていき


もう、無理
スミマセン気分悪いのでトイレに行きます


そんな失態をしてしまいました。


いろんなものを吐き出した…
そんな感じ。

少し横にならせていただき楽になりました。


サロンを移転されて一番乗りだったのにトホホ…
しかし笑えてきます(笑)


師匠も思い出に残るわぁと笑い飛ばして下さいました。


日々知らないうちにストレス溜めたり、いらないものを取り込んだり影響を受けたりしています。


『出す』ことはとても大事な作業。感情も…


貯めておくとしんどくなりますよね。


生身の身体をもつので仕方のないことですが、状態の確認とケアをしなきゃなぁと思いました。


出すとスッキリします(笑)


おかげさまで元気になって家路につけました(^w^)


ドンドンいらないものをだしていきましょうね、楽～になれますよ


明日も素敵な１日を迎えられますように