オレの酒の肴 その1 | 逆境を突破させる詩集

オレの酒の肴 その1



昨日は、あれが食いたいなぁって思ったら、
むしょうに食いたくなって、材料買ってきた。


料理のタイトルはないのだが、
ビールが何杯でも飲める肴なんす。


材料は、
鳥の胸肉と、舞茸と、かいわれダイコンだけ。


レシピは、

A、
鳥の胸肉を透けて見えるくらいに、薄~くスライスし
炒め、マイタケも炒め、キッチンペーパーで、よく油抜きをする。


あとは、流水洗浄したかいわれダイコンとの3品を
ボールに入れ、軽く塩コショウと一味とうがらしを多めに
入れ、いりゴマをたっぷりかけてまぜる。


で、その上に、こんがり揚げたにんにくチップをのせる。


ソースは、
醤油おおさじ4杯、ごま油おおさじ2杯、レモン100%汁おおさじ2杯、
おろしショウガとおろしにんにくを絡め、Aの上にかけて出来上がり。


これが、ヘルシー&超うまい~~。


マジ、ビールが何杯でも飲めるっすよ。


軽いパーティーにお薦めの一品です。


オリオン座