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お一人でも、初めてでも楽しめる、
ﾍﾞﾋﾞｰﾏｯｻｰｼﾞ＆ﾍﾞﾋﾞｰｽｷﾝｹｱ&
おくるみﾀｯﾁｹｱ教室と資格取得の
AngelTouch 西谷です。
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毎年対面でやっていた
「子育てママの時間管理講座」は
今回初めてオンラインZoomで
個別で開催しています！
3ヵ月間で思った以上にたくさん
の方が受講してくれました♪
育児休暇中ママ、妊婦さん、
ワーママ、パート、専業主婦、
1児・2児・3児・4児ママ、
おうち起業を考えている方など。
みなさん、時間が足りない！
とおっしゃってました！
誰にでもある1日24時間を
育児や家事をやりながら、
自分のための時間も
持てるようになりたーい！
けど、そんなの、無理～
って思ってませんか？
私は娘が赤ちゃん頃はもちろん、
幼稚園・小学校に行っても
ずーとそう思ってました（汗）
時間管理については、以前から
私がずっと興味があったんです。
「時間マネージメント」の勉強をして、
アドバイザーの資格もとりました。
ほんとーに衝撃でした！
とにかく、
考え方を変えないと時間は
いつまでたってもできないん
ですよね。
で、
考え方を変えると、
「やらなきゃいけない」
ではなく、
やった方がいいし、
自分のためになる
ってことがわかったんです！
子育て中のママは、
とにかく時間が足りない！
育児に家事にお仕事に
夫のお世話？も
ママはなんでもやらなければ
いけません＾＾
と言うことはいかに時間をうまく
使うかが鍵ですね。
思い当たることはありませんか？
★やることが多すぎて結局全部
中途半端
★仕事復帰後、育児と仕事の両立が
不安
★育児と家事に追われ、
1日が終わる
★もう一人子供が欲しいので、
さらに時間がなくなる
★心にゆとりがなく、
子どもにイライラしてしまう
★時間を上手く使えていない
★自分の自由時間がない
いかがですか？
こんなこと思ってる方は、
時間がうまく使えてません。
ってえらそうなことを言って
ますが、私はずーとそうでした。
今でも、気をぬくと
時間はするする消えていって
しまいます（汗）
気づいたときには、
軌道修正しています。
この「気づき」が
とても大事です。
時間管理を学ぶと
この気づきにも気づくことが
できるようになります。
過去にも、一度時間管理講座に
参加した方が、忘れてしまったから
再度受講してくれた方もいます。
私も時間管理については
何度も繰り返し学んでいます。
悲しいことに、忘れるんです。
学んですぐはやるのですが、
だんだんもとに戻ってしまう。
やり方やコツを知ることって、
大事です！
知っていれば、
やるかやらないかは
本人次第。
知らなければ、そのまま
何も変わりません。
リクエストで対面でも開催
しました！
子育てママは、
とにかく自分のこと以外で
やることがいっぱい。
時間の使い方は、人生そのもの。
大げさに思うかもしれませんが、
本当です。
何をするかを選ぶのは自分です。
選ぶことをしないと
時間はどんどん消えてしまいます。
女性は、男性に比べて、
育児・家事・プライベート・仕事と
多岐にわたってやることが多いです。
１日24時間のうちに、これらを
すべてやるには、自分でしっかりと
時間を意識することが大事です。
＜参加ママさんの感想＞
★4月復帰前に時間管理を
したくて受講して、
これなら今からでも実践できる
ので早速試したい！
＜4月復帰予定、２児ママ＞
★2人目妊娠中なので、今のうちに
時間の使い方を見直したかった。
時間の見直しだけでなく、自分の
見直しにもなりました！
＜育児休暇中、2人目妊娠中ママ＞
★とにかく育児、家事で時間がない。
と思っていたけど、時間の使い方で
少しでも時間が取れると思った。
時間は将来の○○、納得です！
＜ワーキング2児ママ＞
★やりたいことがあるけど、
何から手をつけていいか
わからなかったけど、
最初の一歩の考え方が
わかった。
＜パート勤務、１児ママ＞
★出産前とは時間の使い方が違って、
時間がない訳でないけど、
もっと時間を有効に使いたい！
＜専業主婦、1児ママ＞
もうすぐ職場復帰の方、
もう一人子どもを考えている方、
起業や副業をしたい方、
時間管理が苦手な方、
是非受講していただきたいです！
ご希望の日程を相談できるように
個別にして、お忙しい方や
遠方の方も参加しやすいようい
オンラインにしました！
個別オンラインなら
途中でお子様がぐずったら、
画面から離れて、あやしても
いいですし、授乳やオムツ替えも
気兼ねなくできます。
お子様もおうちなので安心ですね。
聞くだけの講座ではなく、
簡単なワークもあります。
堅苦しくなく、みなさんとの
会話も楽しみながらの講座と
なってます！
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＜募集＞
★子育てママの時間管理講座
（ｵﾝﾗｲﾝ）
日程：ご希望の日程ご相談します
※土日祝、夜なども可能です
時間：約75分
方法：ｵﾝﾗｲzoom使用
対象：0才～小学生のお子さまが
いる子育てママ、妊婦さん
※お子様は同席しなくてもOK！
金額：3000円（税込）
支払：銀行振込、PayPay
予約：下記LINEにお友達追加後、
氏名と時間管理希望と
送ってください。
その後日程ご相談します
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ご予約・お問合せは下記をクリック！
https://line.me/R/ti/p/%40oek4990i
LINE@ ID検索は、@oek4990i
LINE以外での
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RTA指定ｽｸｰﾙ ﾍﾞﾋﾞｰﾏｯｻｰｼﾞ＆資格取得Angel Touch
RTA認定講師 西谷 伸子
堺市西区津久野町1-13-1 ﾌﾟﾚﾐｽﾄﾌﾟﾘﾏｶﾞｰﾃﾞﾝ７０８号
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