• 林修の仕事原論

• 焼酎、ビールと今日は充実

• ジムトレ、インターバルトレーニング　しんどかった

• 脳と心の洗い方

• ジムでランニング、10ｋｍ走る。その後焼き鳥

• とても心洗われる夕日に出合う

• 思考が物質に変る時

• 超回復の日ということですが・・・・・

• 今日はジムに行けました、１０ｋｍ走る

• 夜は、得意料理

• そこそこ走る、その後もやし炒め

• 喜ばれる人になりなさい

• ジムトレ、今日も１０ｋｍ

• 今日は、めずらしくお昼はコンビニで・・・

• 夜は、湯豆腐をたべました

• マラソン大会中止によるエントリー料金返金

• 結果が出る最強の勉強法

• サクッと10ｋｍ

• 医師がすすめる太らず病気にならない毎日のルーティン

• お昼は、珍しくラーメン　あまり食べないのですが

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