お昼は、塩おにぎりを食べました。たまにはシンプルでいいです。
コンビニは、セコマ・セブン・ローソンが多いです。たまたま入ったファミマで、ミックスベリールイボスティーがあったので、買ってみました。あまりおいしくなかったです。普通のルイボスティー買えばよかったです。
久々にかりんとう買ってみた。はまりそうです。
ってことで、今日は比較的仕事早く終わったのですが、めんどくさい病を発症してしまい、ジムへはいけませんでした。
自宅筋トレ
スクワット150回
ストレッチ
をやりました。100すぎると、足が少々張ってきます。もう少し増やそうかな。
スリーグッドシィングス
1.アファメーションの効果が最近少しづつ出始めているような気がする。
2.かりんとうが美味しかった。
3.100均で、固形燃料を買ってきた。これで、米を炊いてます。
抜け出したくなる瞬間は？
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