肉巻きやさいと、たまごやき

今日のお昼のおかずです。

人参、ごぼう、アスパラなど、肉巻きとてもおいしかったです。

たまごやきも、味が凝縮されていて絶品でした。こんど、店出します。

うそです。

ということで、自宅筋トレ

スクワット100回

ストレッチ

でした。

スリーグットシィングス

1.お昼のお弁当が美味しかった。

2.蜂蜜など買い物してきた。

3.地震があったが、大事には至らなかった。

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