やっぱり同じ世代は同じ悩み？
昨日、近々パーソナルジムに体験に行くと書いたら、ご興味のある方がいらしたのでなんだかうれしい
先日も私が通っているホットヨガについて聞かれたりしましたが、いろいろ何か始めよう！何かしよう！と考えている方も多いみたいですね
前には「フラダンスを始めました
」という方もいらしたり
」という方もいらしたりところで、ちょっといま、私もいろいろ切り替えようかなと考えているのでした。
今通っているホットヨガに筋トレ(ジム)に通うとなるとお金もさらにかかるから、それなら全部一緒に出来るところがいいかなと
ホットヨガは普段夏でも冷房のなかにいて汗をかかなくて不健康だと思い、四年前くらいから通い始めました。体験にいってみたらすごく気持ちよくて即決
これまで数年、私に必要だったからそれで良かったんだと思います。
普段かかない汗をどかどかかいて、体も多少は変わってきた気がする。
でも、最近もう少し体を動かしたい感じになってきたというか。
昨日、ダンスのレッスンのあとも体が動き足りなくて、もっと体を動かしたいと思っていました
それでホットヨガに行ったんだけど、やっぱり何かが違うというか、体が欲するのはもっと違う気がして。
今までは温泉とかリラクゼーションマッサージとかゆったりホットヨガとかを好んでいて、だからこそ長く続けられたのかもだけど、なぜか最近はちょっと違う。少しハード系がいいのかな。
ホットヨガに行ってそんな風に思ったの、昨日が初めてだったから自分でも自分の変化にちょっとびっくり。
それで新しいジムとかスタジオをいろいろ調べ始まったらいろいろあって迷うけど、やはり体験してみていろんな意味で私の希望とあうところに決めたいと思います。
今はジムにホットヨガみたいなのついているところもあるみたいだし。
だから、多分今行っているホットヨガは切り替えるだろうな。好きだったけど求めるものが変わってきたから。
新しい時代になって、新しい環境に切り替わるのもいいのかも
っていうか、やっぱり実際年齢的に体も内側から変わってきているから、欲するものも変わるのかもだね
さて、仕事ももうひといき。