先日、カードを使ったカウンセリング講座ティーチャーの この方 からリクエストをいただき、ティーチャー会議を行いました
ティーチャーになって、受講生が多くなってきたりすることで、いろいろなご質問やご要望をいただくことが出てきたりします。
ティーチャーだからこその悩みや、これからの希望など、各ティーチャーさんによっても様々です。
今年は私のセラピスト10周年ということで、天使の卵認定のティーチャーさん、セラピストさんへの応援企画ということもあり、「ご要望をいただければティーチャー会議をさせていただきます」とブログでも書いていましたが、実際蓋をあけてみたら、私の方がいろいろ気付かされることが多いです
「実はティーチャー会議って私のためだったりして」、と思うくらい、みなさんからの率直なご意見やご感想は参考になったり考えさせられたりします
今回もいろいろお話をさせていただき、私からのアドバイスなどもちょこっとさせていただいたところはありましたが、けいこさんがこれまで講座やセッションをしている中でとても意識されていることをお聞きして、なるほど
と思うことがありました。
と思うことがありました。それは 「緑が大事」 ということ。
「緑」ってここでいう緑ね。
↓
これはカードを使ったカウンセリング講座を受けてくださっているみなさんには、練習会などの度にシェアさせていただこうと思いますが、一言で言うなら、
「行動が大事」
ということ。
どんな未来を感じても、どんな過去世やインナーチャイルドを感じても、結局は緑が大事。
つまり、これから何をどうしていくかが大事だということ。
ここをしないと変わらない。
ここをすると変わる。
それを、セラピストが言うのではなく、このセッションのやり方でいくと、
クライアント様がご自身でこれから何をしていくか、ご自分で考え、ご自身で宣言して行動してもらうこと。
本当になんでもそうなんですよね。
「こうなりますよ」、と言われても、自分自身が何も動かなければ何も変わらない。
セッションや講座を受けてもそのままなら何も変わらない。
こうなりたい、という思いがあるのに動かなければ、何も変わらない。
だから勇気を出して行動する。
それも具体的に。（←ここが一番大事ね）
例えばセラピストとして活動していきたいなら、まずは何をする？
「モニター募集」
「○人に受けてもらう」
「ブログで明日告知する」
など、具体的なことをあげてもらう。
それも
「いつまでやる？」
「どのくらいやる？」
「いつやる？」
というのをクライアント様に決めてもらう。
行動したら何かが変わる。
それがあるから三枚目の「結果」につながる。
大事なのは緑。
私もこれからのセッションでちょっと意識して緑を掘り下げてみようと思います
ちなみに、私の今の目標は、「夏のステージまでに、二の腕と下っ腹を何とかする！」
それで、具体的な行動としては、今週末と来週末、二つのパーソナルジムの体験を予約したのでした＾＾；
今までは二の腕エステとか、下腹部エステとか、そういうのばかり探していたけど、そうじゃないのかなと。
そして、炭水化物を減らすとか、汗かいているからとか運動しているからとか、そんなんじゃ部分的にはやせないんだとようやくわかったというか
このぶよぶよだるだるではステージに上がれない
それで「筋トレが必要なのかもしれない！」と思い、どういう筋トレをすればいいのか教えてもらえるだけでも違うし、まずは行ってみようと思って体験が安いところ、無料なところにまずはいくことにしました。
ダンスも覚えないとだけど、今年はそれよりもこっちが気になります＾＾；
さて、今日の夜もダンスです。（最近パソコン作業が多かったのと、体が太って重いので今日はそのあとホットヨガも入れました（笑））
今日はそのあとホットヨガも入れました（笑））夏のステージは今まではあまり人に出るってことも教えなかったけど、最近は友達とかに見に行きたいと言われてもなぜか「是非来て～」と言っている私（笑）
だから余計に体を引き締めないとと思っている
がんばろ。
