そして、人にヒーリングすると自分にも流れるからか、昨日充実した時間を過ごせたからか、今朝は体がすごく軽かったです
いろんなことあるよね。
生きていると。
頑張りたくなくても頑張らなくちゃならないときもある。
そんなとき、つかの間の休息でもいいから、自分にご褒美をあげてほしいなと思う。
いまの目の前しか見えなくなっているなら、別の角度からみてみてほしい。
誰かを羨ましく思ったり、心が殺伐としたり、孤独を感じたり、誰かの好意を素直に受け取れなかったり、誰かの言葉が全部とげみたいに感じたりしたら、なお、自分にご褒美が必要なときなのかもしれない。
ご褒美って何も豪華なもの、高価なものというだけじゃない。
普段ゆっくり過ごせない人がゆっくり過ごすことだってご褒美。
音楽を聴くことがご褒美という人だっているでしょう。
ライブに行くことがご褒美という人もいるでしょう。
甘いものを食べることがご褒美という人もいるでしょう。
旅行に行くこと？
会いたい人に会うこと？
習いたいことを習うこと？
人に甘えられない人が、人に甘えるということも、その人にとってはご褒美かもしれない。
一番はあなたの心が喜ぶことだよね。
義務とか不安とか恐怖からの行動じゃなくて、それをすることで、喜び、幸せ、楽しい、そう思える選択がいいね。
あなたにとってのご褒美はなんですか？
自分を満たすと、いま見えている景色が変わってくるよ。
場所と機会を提供してくださったちゃこさんの記事はこちら
