こんばんは、永谷綾子です。
いつもありがとうございます(*^-^*)
「頭では分かってるんですが、周りと比べて落ち込んでしまう自分がいます。どうすれば、もっと楽になれますか？」
というご相談をよく受けます。
あなたも同じようなことを感じますか？
日本人は特に周りの目を気にして
空気を読んで行動するのが得意な集団ですから
気づけば、
誰かに合わせすぎて
自分が今どうしたいのか？
休みたいのか、遊びたいのか、
食べたいのか、眠りたいのかさえ
分からなくなっている人もいます。
社会人としてどう行動すべき
という議論は横に置いておいて
なによりも大事なのは
あなたが今幸せでいること💖
幸せという感覚は
誰かに合わせているうちは
ちゃんと味わえないんですよ。
だからこそ、
あなたの感覚、あなたのペースを
大事にしてほしいと思います。
というわけで、今日は
夢を叶えるのが得意な虹龍が
あなたに愛のメッセージを届けに
やってきてくれました！
虹龍からのメッセージ
堂々としていてください
あなたは黄金に輝く太陽だから
他の人が歩くスピードなんて
ほおっておきなさい
あなたはあなた
悠然と歩けばいいのです
肩の力をぬいて
リラックス、リラックス
ゆったり、どっしり
あなたのペースでいきましょう♡
大きな生きものほど
ゆったり、のっそり動くでしょう
魂が人一倍大きいあなたは
もっと大らかに動けばいいんです
悠然とこの宇宙を昇る
あなたの姿が私は大好きですよ★
私たちの視点というのは
基本的に外側を向いているので
人のことが気になるのは普通のこと。
だからこそ
マイペースで生きるには
時間をかけて自分を育ててあげる
必要があります♡
最初の段階は
【マイペースで生きると決める】
でも、日頃のクセで
周りに合わせてしんどくなってしまう
そんな経験をしながら
【分かっているけど合わせちゃう】
という段階に移行します。
そして、できない経験を重ねる中で
ふと、自分のやっていることが
俯瞰できるようになっていきます。
こうして
【意識しながら、マイペースに生きられる】
段階になります。
そして、最終的には
【無意識にマイペースに生きられる】
状態になっていきます。
人と比べてしんどくなる自分を
急いで変えようとしなくていい。
すぐに成長しない自分を
いじめたり、ダメな子扱いしなくていい。
ゆっくりと、大らかに
育ててあげてほしいのです♡
だって、あなたは
あなたにとって最愛の人だから💖
今週は、マイペースで生きる人に
追い風が吹いています。
まずは、外側に向いている目を
あなたの気持ち・体調の方に
向けてあげましょう♡
今日はどんな調子？
疲れてる？どれくらい休む？
お腹空いてる？何食べたい？
嫌なことあったんだね、大丈夫？
そんな風に
自分の内側に目を向けて
話を聴いてあげることから
マイペースに生きる道がひらかれますよ💕
悠然と、堂々と
笑顔で歩きましょうね！
マイペースに生きるあなたを
応援しています(*^-^*)💕
愛と感謝をこめて
永谷 綾子
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