意志の力なんて
吹けば飛ぶような微力。
アファメーションで
なんとかしようとしない。
頑張らない。
抑えない。
無理にコントロールしない。
アファメーションは
ああそうだなと緩んで
信じられてこそ
効いてくる。
アファメーションでいくら
言われてても
浸透してないのは
抵抗してるから。
かえって
それはまた
ストレスになってる。
意志の力を使おうとするから
疲れるし
ストレスになるし
苦しみが生まれる。
よりよくなろう
癒そうと取り組んでいるはずが…
ストレスとなって
逆に疲れ切ってしまう。
だから
願いは
だんだんと
ただただ寝たい
何もしたくない
になるし
むしろ
そう教えてくれている。
ただただ
愛
から
始める。
すべては
エネルギー。
それも
愛のエネルギー。
間違った思い込みを
解除して
自分の魂が喜ぶ
天使が同意する
つまり…
感覚としてほっとする
思い、ルール、
のを入れるのは
愛
しかない。
自分と向き合うのを
後回しにして
一生懸命
対策を取って取り組んで
なんとかしようったって
愛を置き去りにした
そんな意志の力で
ねじ伏せなんて…
大きな潜在意識には
効くはずもない。
自分と向き合うのを
怖れていることそのものが…
もう
間違った思い込みそのもので。
愛を使えばいいだけで。
そこには
自分を否定するダメ出しなんて
存在しない。
本当は
愛されていた。
本当は
そこかしこに
世界は
愛で満ち溢れていた
ことを
ただ感じるだけでいい。
愛に包まれていたことに
気づけると…
今日
鏡に写る
素顔の私が
大好き。
この身体が
大好き。
この神様から授かった
身体も頭も
大好き。
自然と
そうなる。
そうすると…
自然に上手く行く。
この歯磨きも
このトイレ掃除も
この与えてくれた仕事も
義務ではなく
自分の意思の愛から
始める。動く。
思いを込めて
やらされ感ではなくて
自分の積極的愛から動く。
すると
断然違ってくる。
何かしなければ
行動しなければ
動かなきゃ
変えなきゃ
よりもね。
天使は
そう
微笑みながら
早朝の涼しさを
感じる気持ちの良さとともに
話していました。
瞑想の中で。
まりあ