家族旅行で少々増加♪でも気にしない♪

先日4日間、家族で静岡へ帰省していました。

SAで娘が食べるアイスクリームがどんどん溶けて、それを必死にすくい舐めるのは私の仕事なんです

久々の至福でした笑

朝はスムージーをちゃんと作り、

食べたいものは、そのシチュエーションごと我慢はナシでと決めてかかりました✌️

子供の頃から毎年キャンプへ行っていた興津川でBBQ🍖🍖

鶏皮が大好きな子供たちのために、朝から皮を突き突き内職しました

実に2パック分

でも、スーパーであらかじめ串で売ってるものは外国産のだったりするけれど、

皮単体の安いパックは岡山のブランド鶏皮だったので、手間はかかっても格別の美味しさでした

ヘルシーな野菜などもそれなりに

バターの代わりに、オリーブオイルでニンニクとキノコのホイル蒸しにしたのが偶然の産物でした

その他、4日間で揚げ物もおにぎりも少し食べましたが、

帰っておそるおそる体重計に乗ったら…

0.7キロの増でした

まぁ、トランポリンも出来なかったし、炭水化物も食べたので仕方ない

富士山こどものくにでカヌーに乗ったり…

息子たちが作ったいかだが途中でみるみる沈んでいくのに大爆笑だったり…

自然を満喫できた夏休みだったので、心から良かったです

自然の中で食事を頂きながら…

どうして外で頂く食事が美味しいのか、

思いを馳せてみました。

外の空気、

解放感、

様々ありますが、

深いところでは、、、

私たち人間の一番ありのままの感覚が、五感が、自然に活発化されるから

なのだな、と感じました。

小指をねん挫して腫らしていた息子も、

川で遊びはじめたら、

いつの間にか動いていたのも、

気の持ちようもあるけれど、

自然の治癒力が働きかけていたと確かに感じました。

ダウントゥアース

もっともっと地球とレゾナンスしたいと感じた旅でした！

食、というテーマからどのように地球に、そして本来の人間の持つチカラに近づけるのかワクワクします