おはようございます
今朝のスムージーは、オレンジ🍊バナナ🍌小松菜、紫蘇
関東は夏らしい陽気が戻って、
洗濯に精が出ます
笑
笑
今朝のスムージーは、オレンジ🍊バナナ🍌小松菜、紫蘇
昨夜は、0.2キロのマイナスでした
ということは、1週間目で2.6キロのマイナス。
目標の十の位を一桁減らす…まであと少し笑。
今日からお出かけやら、帰省やら、仕事やら
イレギュラーな食生活が始まるので
どうなることやら
ですが
ですがエンジョイ&感謝を忘れずに進めマース
それでは今日も愛のある1日をお過ごしくださいませ