水 水や、新鮮な果物や野菜など

今日は、ユニコーンカードを使いました。
 
水

 水や、新鮮な果物や野菜など、水分の多い食物をもっと摂るように
しましょう。

あなたの身体は調子をよくするため、水や、新鮮な果物や野菜など、水分
の多い食物を欲しています。

このカードは、エネルギーを高める一つの方法として、水をたくさん飲むように
と伝えています。

身体の水分が低下すると、疲れやすくなり思考力も低下します。
ですから、ペットボトルを携帯して、水をたくさん飲むようにしましょう。

水を飲み、果物や野菜を食べるようになると、もっとエネルギーがみなぎって、
更に元気になります。
砂糖の入った食べ物は避けるようにして下さい。

このカードはまた泳いだり、水浴びしたりすると身体が健康になり元気になる
ことを伝えています。

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確かに水は飲まないです。ペットボトルの飲み物は特茶とか飲むし、

サイダーとか飲むけど、お水は飲まないです。

会社のお水はあまり衛生的ではなさそうだし（苦笑）

それでもお茶とか飲まないよりは良いかな。

お茶と珈琲を交互に飲みます。

水分を今日は意識します。

果物は毎日食べますし、新鮮かどうかは分からないけど、お野菜も

それなりに食べてるつもり。

本当は採れたてとかが良いけど、無理ね。

毎日暑くて知らないうちに身体が参っています。

気をつけよう～

今日も良い一日をお過ごし下さい

認定エンジェルカードリーダーとして、エンジェルカードの楽しさをお伝えします
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記事のカードは、株式会社ＪＭＡ・アソシエイツ　ドリーン・バーチューオラクルカードより転用

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