今日のお昼ご飯は、朝の残りの味するめ辛口1枚48.5kcal
そして牛肉豆腐226kcal下矢印下矢印
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チゲを以前食べた時すごく微妙だなぁ~ガーンとなったので期待はしなかったけど、これは凄く美味しいおねがいおねがい
汁と絡まったお豆腐が美味しくて足らないくらい!!(笑)

醤油辛くなく甘め?なので、肉じゃがや子ども向けに牛丼とか良さそうな味付けラブ
嫌いな玉ねぎ(笑)と汁を残してあるから、夜はこの汁を使って子どもに何か作ってあげたいなぁキラキラ

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そして今日はこれを買ってみた!!
これも100ml当たりゼロキロカロリーと言うことだけど、裏書のほとんどが0なので0kcalでいいかな??(笑)

買い物行きたいけど雨降ってきたし、子どものお昼寝のタイミングもわからないから迷うショボーンショボーン

二の腕のキラキラ体操×1
内腿ストレッチ両足10回×1