そして牛肉豆腐226kcal

チゲを以前食べた時すごく微妙だなぁ~
となったので期待はしなかったけど、これは凄く美味しい

汁と絡まったお豆腐が美味しくて足らないくらい
(笑)
醤油辛くなく甘め
なので、肉じゃがや子ども向けに牛丼とか良さそうな味付け
嫌いな玉ねぎ(笑)と汁を残してあるから、夜はこの汁を使って子どもに何か作ってあげたいなぁ
そして今日はこれを買ってみた
これも100ml当たりゼロキロカロリーと言うことだけど、裏書のほとんどが0なので0kcalでいいかな
(笑)
買い物行きたいけど雨降ってきたし、子どものお昼寝のタイミングもわからないから迷う

二の腕のキラキラ体操×1
内腿ストレッチ両足10回×1

