先日、ある方と
「違和感」について話をしました。
他の人には良くても
自分にとってやめた方が良い、
変えた方が良いというメッセージは
自分の内側が教えてくれる
違和感、重さなどの感覚
無意識の行動に出ているのだと思いました。
「違和感」については
ここにきて、私も何度か体験することがあり
なんか違うかな？という感覚がわき
もうここを卒業しても良いのでは？と思うのです。
具体的には、
人との関係性や選ぶものを見直す
ことが出てきています。
長く続けていることは
そのままの方が楽なのかもしれません。
でも、本来の「軽さ」とは違うと思います。
先ほどの「違和感」の話をした方は
違和感が湧くものを選びなおし、
「気持ちが軽くなった」との連絡をもらいました。
私も今朝、
１０年以上やり続けたことについて
もう卒業してもいいかも・・という気持ちになり、
２年後に期限を設定し、
今までのやり方を変えようと思いました。
いつでも、心が軽くなる方に
選び変える自由を持つ。
すっと、心に風が通る感じがします。
まゆみ