みなさま
こんにちは
あまりにも自分に対して
厳しくし過ぎてないですか？
外側に起こる出来事に対して
無理に動いていたり
無理に優しくしたりしていませんか
自分より他人に
思いやりや優しさを
たくさん使い過ぎていると
疲れてしまいます😓
それって
自分に対して
辛く当たってると同じなのです😔
何事にも
やりすぎは疲れてしまうもの😓
外側に対して
思いやりや優しさを使ったなら
自分に対しても
同じ位の思いやりや優しさを
与えてあげることで
バランスが整います💕
忘れないでください
自分の事を…☺️
愛と感謝を込めて
アンジェリカ💕さゆり