仙台から
髪切った
♪
波きり不動明王参拝にいくゆいちゃん♡
個人セッション
全身フルセッション&セルフケアお伝えします
時間:約150分
料金:18,000円➕交通費
出張、仙台市内。
宮城県内でもご相談ください
✴︎JR愛子駅からお客様のご指定の場所までの交通費を計算してご提案させて頂きます♫
セッションは平日、土日祝日共に11:00からお受けしてます♡
ご予約メールには
①お名前
②携帯のお電話番号
③出張先のご住所
④ご希望の日時を第2希望まで
をご記入下さい🎶
ご予約・お問合せはこちらまで
tomoko.kaino+amical☆gmail.com
（☆を@に替えてメールをお送りください）
もしくはFacebookのmessengerからも受け付けてます
（通常メールを頂いてから48時間以内にご返信しておりますが稀にスパムのフォルダに入ることがございます。
万が一返信がない場合にはお手数ですが再度お問合せ下さいませ。）
amical®認定トレーナーの
ともこです
♪なんか私ね、amicalのセルフケア習って身体が緩んできたら、逆に一時期実践できなくなった時があったんですよ
amical以外にも食事面のこととか
とにかく身体を大事にしようと思うと、なぜか肚からワナワナ怒りが湧いてきてできなかった
それは丁度、自分の中の傷ついた小さい女の子（インナーチャイルド）と向き合ってた時期でした
中学生の頃からずっとその存在には気付いていて、岡田さんとか他の方々のブログも読んだし本も学生の頃から読んでみたりしてた
そういう本とかブログとか読むの大好きで暇さえあればずっと読んでるのに、私の場合考えすぎて行動できなかったから、ますます頭でっかちになって思考がグルグルしてなかなか楽になれなかった
それがamicalで緩めたら、頭にのぼってた何かが身体のほうに降りてきて自分のなかの小さい女の子の声が聴きやすくなったんです
20年くらい傷ついたままで、amicalで身体緩めたら岩戸からやっと出てきてくれた気がしたから、アマテラスちゃん、て呼んでたよ
♪
♪↑文字に起こすとメンヘラっぽいけど、よくリトルミーとかインナーチャイルドと言われてるやつですw
イメージで伝えるなら、虐待したまま20年くらい放置してたようなものだから
アマテラスちゃんはとっても傷付いてたし、無視されて悲しくて憎悪みたいな真っ黒な感情に飲み込まれてた
長年押し込めてた真っ黒な感情が出てきたら、そりゃ怖いよね
初めはアマテラスちゃんが出てきてるだなんて気づかなかったから、ただただ緩めるのが怖くなっちゃって恐る恐るamicalしてた
でも、ずっと「なんでこんなに緩めるのが怖いんだ？？」って問いかけ続けてたら、なんとなくアマテラスちゃんの存在に気付けてきて
私が身体を大事にしようとすると
「テメエが今気にかけるべきはそっち（身体）じゃねえだろ！あたしだろ！あたしを見ろよ！！」
「あたしを無視したまま身体を愛していいわけないでしょ！！」
って肚から怒って叫んでるのが聴こえた
そうハッキリ聴こえたのは2016年の12月
amicalトレーナー同期のえみちゃん、お友達のゆいちゃんと広島女三人旅をしてた時で、一緒にアマテラスちゃんの声を聴いてもらったりして、会話が全て濃厚なカウンセリングみたいで、とっても助けになりました
やっぱり暗いこともゲスいこともエロいこともw何でも話せる友達の存在はありがたい
そして、宮島に向かうフェリーの中で
今までの私のアトピーはアマテラスちゃんだったんだって、ふと気づいて
アトピーで荒れて忌々しいと思ってた肌を、生まれて初めて愛を込めて撫でることができました
アトピーで荒れてる肌を撫でた時、アマテラスちゃんが「やっと存在に気づいてもらえた」って、ものすごい喜んで嬉しそうだった
私は傷ついたアマテラスちゃんをどうにかしなきゃ❗️
って、ずっと癒す方法を探していたけど
ただありのままを見てあげることが何よりも癒しになるし、ただ見て欲しかっただけなんだ〜
友達の濃厚なカウンセリングや、ブログや本にたくさん助けられましたが
思考でひらくことが出来ないほど、
固く固く閉ざしてた岩戸を開いてくれたのは
わたしにとってはamicalでした
身体を緩めると
心も緩まって自然と開ける
身体を固めることで見ずに済んだこと、緩めて見てあげたら昇華されるみたい
お陰様で今は緩めることがワクワクです♪
緩めて開いてこそ、周りからのサポートも入ってくるし活きてくる
だから、思考のループから抜けたい方、つい考えすぎてしまう方にamicalは本当にオススメです
そして出てきたものを
ただ、ありのまま見てあげるのが
愛だな〜と思います
7/9（日）仙台でamicalグループレッスンをします
広々した素敵なヨガスタジオなのでそれだけでも楽しみ〜
＊グループレッスン＊
7月9日（日）13:15〜16:00（13:10開場）
◎料金 1万5000円（マット込み、amicalボール付き）
◎持ち物 動きやすい服装
◎場所 ヨガスタジオSifar
仙台市青葉区米ヶ袋1-6-2 リバーサイドプラザB1F
◎ご予約 tomoko.kaino+amical☆gmail.comまで
☆を＠に変えてお送りください
・お名前（ふりがなも）
・電話番号
・「7月9日のamicalグループレッスン希望」と記載してお送りくださいませ
♡定員6名の少人数で約３時間じっくり丁寧にお伝えします
◎料金 1万5000円（マット込み、amicalボール付き）
◎持ち物 動きやすい服装
◎場所 ヨガスタジオSifar
仙台市青葉区米ヶ袋1-6-2 リバーサイドプラザB1F
◎ご予約 tomoko.kaino+amical☆gmail.comまで
☆を＠に変えてお送りください
・お名前（ふりがなも）
・電話番号
・「7月9日のamicalグループレッスン希望」と記載してお送りくださいませ
♡定員6名の少人数で約３時間じっくり丁寧にお伝えします
個人セッション全身フルセッション&セルフケアお伝えします
時間:約150分
料金:18,000円➕交通費
出張、仙台市内。
宮城県内でもご相談ください
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セッションは平日、土日祝日共に11:00からお受けしてます♡
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