amicalの効果 バスト編3♡

こんにちは

amical®認定トレーナーのともこです

amicalトレーナーさゆみんが描いてくれた私

嬉しい

amical®の効果バスト編2♡から結構空いてしまいました

今日は前回言っていた「平胴と丸胴」のこと

まず、骨の形って変わら無いって思ってませんか

でもよく、辛い気持ちを表すのに【胸が潰れる】って言うじゃないですか💡

あれ実際に物理的にも胸が潰れるんですよ

なぜかというと、肋骨は骨と筋肉が組み合わさって形作られてます

なので筋肉がガチガチになると骨が引っ張られて形が変わるんです

私は2年ほど前、悲しみと絶望に暮れすぎて肋骨周りの筋肉がガチガチに凝って呼吸困難になったことがありまして

その時は久しぶりに喘息が出たんだと思って病院に行ったんだけど、医者にはこれは喘息じゃ無いって言われてビックリ

「だから気管支拡張剤効かないんかー」（持ってた薬が効かなかったから病院行った私の心の声）

その時は常に呼吸がしずらくて、たまに無理して深呼吸しようとすると肋骨がバキッていうほどガチガチだった

なので、その時はいい整骨院を見つけて通ってました

整骨院に行くと緩めてもらえて気持ちいいし、ものすごい元気になる私

（整骨院で緩めてもらうと自分でも引くほどテンション違った）

でも日常に戻ると身体もまた固まってきて、整骨院に行くの繰り返し

戻るのは当たり前だよね、ホメオタシスあるから

人に身体をケアしてもらうって本当に気持ちよくて、その時の私には必要なケアだったし、とーっても癒されました

整骨院で癒されつつも、ずっと自分でケアしたい、もっと真理に近づきたいって気持ちがあって悶々としてた時にamicalに出会いました

amicalを修得してからずっとセルフケアですが全く息苦しいのはなくなりました

肋骨周りの筋肉が緩んで、肋骨が立体的になって肺が圧迫されなくなったんですね

そしてamicalには芯から緩む至福があります

筋肉触って緩める方法だと表面からしか緩められないけど、amicalは骨を基点に身体を動かして筋肉を緩めるから手で触れないところまで緩められるんです

今まで感じたことない緩み

感動しました〜

おっと、肋骨の形が変化するって話が思いの外長くなったんですが

バストの形にはその肋骨の形状が大きく関わっています

まず、平胴と丸胴の解説なんですが

平胴とは平たい胴です。

前から見ると幅広だけど横から見ると薄い胴。

丸胴は丸い胴です。

前から見るとコンパクトで横から見るとある程度厚みがある胴。

amicalをすると平胴から丸胴に戻るパターンが多いです

バストの容量が同じでも、平胴の時は離れて広がって、丸胴の時は寄って集まるんです

（ネットからお借りしました）

1番左が平胴で、真ん中が丸胴

amicalすると身体が筒状に戻ってくんだけど、そうすると自然と身体が愛おしく思えるんです

なんか、とっても可愛いんですよデレデレ

緩んで元の身体に戻りたい方は是非amical受けに来てください

＊グループレッスン＊

7月9日（日）13:15〜16:00（13:10開場）

◎料金 1万5000円（マット込み、amicalボール付き）

◎持ち物 動きやすい服装

◎場所 ヨガスタジオSifar
仙台市青葉区米ヶ袋1-6-2 リバーサイドプラザB1F

◎ご予約 tomoko.kaino+amical☆gmail.comまで
☆を＠に変えてお送りください
・お名前（ふりがなも）
・電話番号
・「7月9日のamicalグループレッスン希望」と記載してお送りくださいませ

♡定員6名の少人数で約３時間じっくり丁寧にお伝えします

個人セッション

全身フルセッション&セルフケアお伝えします

時間:約150分

料金:18,000円➕交通費

出張、仙台市内。
宮城県内でもご相談ください

✴︎JR愛子駅からお客様のご指定の場所までの交通費を計算してご提案させて頂きます♫

セッションは平日、土日祝日共に11:00からお受けしてます♡
ご予約メールには
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