週末から今月の生理が始まりました～
一日目は出先から帰ってくるなり身体がぐったり
次の日がお休みだったので
ダルいときはぐったりリラックスして休む
と決めて過ごしたらめちゃくちゃ気持ちいい！
極楽です
今までは、このダルさをメンドクサイものとして捉えてたんです
でも今回は大好きなさきこさんのこちらの記事を読んだ後だったので、こんなに気持ちよく過ごせました、感謝です
抜粋
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徹底してリラックス
徹底して癒して過ごす
身体のだるさも気持ちよさに変える。
そんな期間が毎月あるだけでも
逆にだるいからこそ、
リラックスが何倍もすごく気持ちいいって
まさに女が生まれ変わるための期間
女は男と違うんだから
毎日毎日同じテンションで過ごせないし、過ごしたくない。
このだるさも重さも
女としての体が健康な証拠。
ホルモンバランスが健康な証拠。
毎日同じように仕事したり、家事したりしてると
毎月のこのダルさを
「悪いもの」「邪魔なもの」としてしまいがちだけど
もっともっと女を楽しもう
とことんリトリートしよう。
毎月毎月生まれ変わって
女として最高の人生を送れるよ
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私は外出先では紙ナプキン使うこともあるんだけど
基本的には布ナプキン
プティラドゥの布ナプキン
布ナプキンは高校生の時から自分で縫ったものと
大好きなさきこさんのお店プティラドゥのものを
愛用してます
このダルさをリラックスに変えて過ごす時間って
女性ならではだし、本当に気持ちいい
生理のダルさをうっとうしく思うか
ひたすらリラックスするリトリート期間だと思うか
この違いはとても大きいです
この期間を楽しめると
「毎月身体のなかで神事が行われてるんだな」
「女ってすごいな～」
としみじみ感じれる
私は女に生まれたことを受け入れられなかった
期間が長かったけど
同じような人がいたら
布ナプキンでぐったりリラックスのリトリートは
すごくおすすめです
女性性を慈しめますよ
さきこさんのお店 プティラドゥ はこちら♥️
7月9日(日)仙台の素敵なスタジオでamical グループレッスン♥️します
ご予約お待ちしてます