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しつこい不安の沼から抜け出すためについに！〇〇彼氏が登場！
前回のお話♡
↓
これまで
あまりにも
不安になりすぎてる私に
次から次へと
いろいろな方法を出してくるけど
なかなか不安が消えない私に対し
私の中の存在が
声を上げた！
／
いい加減にしろ！！
＼
その後
突然現れたのが
脳内彼氏！！
脳内彼氏って
私の頭の中で存在する彼氏
いつも
朝起こしてくれたり
寄り添ってくれたり
仕事を手伝ってくれたりしてくれる
脳の中で勝手にイメージしてる存在
（ちなみに声は「君の名は」の神木くんなの
）
（※脳内彼氏の作り方、育て方は講座でご紹介してます）
今回
お客様から講座のお申込があったのに
確認のお返事が遅いってだけで
キャンセルされるんじゃないか
と不安でビクビクして
半日の間何しても
手につかない…
ご飯食べても
ご飯の味さえよくわからない状態…
そんなワタワタしてる私を本当の私が
見て頭にきたんじゃないかなー
そんなこんなで
脳内彼氏が登場して
なんとぉ！！
「僕が全力で応援するから
ともちゃんは好きなことしてて！」
って言ったの！
しかも早口で
まるで
不安なんてさっさと手放して
とっとと好きなことやって！
と言わんばかりに！
要は
「不安は僕が担当するから
ともちゃんは好きなことに集中して！」
って感じよね
ええーーっ！？
いいんですか？
私、好きなことしてて
いいんですか？
では
よろしくお願いします
と脳内彼氏くんに
不安を預けて
ワクワクしながら
私はホテルランチ会の場所
をネットで探したり
大好きな
アクシーズのワンピを
ネットで注文とかして
（ポチリ！）
楽しんでた
そして…
その後数時間経ったら
お申込みのお客様から
いつの間にかお返事が来てた！
え！？
もうすごいんですけどーーー！！
この間
１ミリも不安ってなかったの！
本当に脳内彼氏くんに
全ての不安を預けてた！
マジ！
ありがたい！！
でね
私ちょっと考えたんだけど
こういうことって
実はよくあると思う
めっちゃ嬉しいことがあったのに
自分の気持ちで
勝手に不安になってしまう時。。。
例えば
友達とコンサートに行くことが決まってるのに
「後で友達がキャンセルしたらどうしよう…」
とか
「何かイベントとは主催して
出展者さんに断れらたらどうしよう…」
って
そんな時の対策として今回の私の話が
お役に立てたらなって思います
ではまとめです
不安の沼から抜け出す方法
１ 自分の気持ちに寄り添う
（自分の気持ちをごまかさないで！）
２ 自分のことを俯瞰して見る
（別の角度から見ると結構笑える）←あ、これ私の場合ね
３ 「何のためにやってるの？」
と目的を再確認する
（本来の自分の位置に戻れる）
４ 脳内彼氏に手伝ってもらう
（最後はこれでしょ！）
けっこうシツコイ不安の沼からも
抜け出せます
「それでも一人じゃ難しいよー」
「自分にできるかなー」
って方は
３月から始まる
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そろそろ募集しようかな
って思ってます
これから募集なのに
もうお申込みいただいてるので
あと残席がお一人なの
みんな今年は
大きく流れが変わるから
今のうちに
自分自身を整えておくといいよね
何より
自分が自分のことを知る
ってやっぱり
生きやすさにも繋がっていく
みんなで
自分の人生を開花していこうね
本来の自分らしさを
取り戻したい！
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最後まで読んでくださり
ありがとうございました
💛感謝💛
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