Confidence

Good morning 皆さん！

今朝の目覚めはいかがですか？

あっという間に２０１７年１月も半分に入りましたね。

良い新年のスタートを迎えられていますか？

私は昨日今年一番の大きな波にチャレンジをしました。

６ftの大きなパワフルな波。

ショートボードでプラスまだ慣れていないスポットでの

この大きな波は私にとってチャレンジングな波でした。

入るかどうするか波をじっくりと観察をしながら決めて、

入ると決めてからパドルアウトする場所までビーチを歩き

ながら自分の心臓の鼓動がどんどん強く早くなるのを感じ

本当にこの波で入って大丈夫なのか？と考え一瞬入るのを

辞めようとも思ったその瞬間私がしたのは自分の中で

その状況に必要な自信を与えてくれる人を考えるのです。

そしてその人が自分の中にいると想像をして

その状況をハンドルするのです。

私の場合は、ハワイのレジェンドビックウェーブサーファー

Eddie Aikau. 彼が私の中にいると感じ、自信でいっぱいにして

から海へ入りました。

そうしたら、なんととっても良い波に乗ることができたのです

なんでもやってみないと解らない。でも、新しいことにチャレンジ

したり、自分の限界のちょっと上を超える時などはいつも以上の

自信が必要。そんな時、是非このテクニックを使ってみてください。