YOGA at Sheraton Waikiki Hotel

毎年 Sheraton Waikiki Hotel ではこうしてクリスマスに

砂の彫刻が創られて飾られているのです。

ここだけではなく他のホテルでも大きなクリスマスツリーや

クリスマス用のイルミネーションなどが飾られていてとても綺麗

そんなクリスマスの雰囲気たっぷりの中今日もヨガを教えてきます！

スケジュールがちょっと変わりまして、

２０日　朝の８時〜９時

２１日　夕方５時〜６時

２２日　朝の８時〜９時

２３日　朝の８時〜９時

となりました。今ハワイに居る！という方、

是非Sheraton Waikiki Hotelのお庭で行っている

私のヨガのクラスに来て下さい。

先日はクラス中に生徒さん達がニコニコしているから何かな？

と思って振り返ったらプールサイドにある椅子の上で子供達が

一緒にヨガをしていたのです！

可愛いでしょう〜？！

こんな若いうちからヨガをしていたら姿勢も良くなり、

健康なマインドと体を作る事が出来るでしょうね。

大きな木の下、芝生の上でハワイの風を感じながら美味しい空気を

いっぱい身体に取り入れて気持ち良く体を動かしたあとのこの最後の

リラックスポーズは最高に気持ちが良いのです。。

この間は、お友達のSalina＆愛ちゃんにアリサちゃんも

来てくれました！Thank you for coming girls 

今日は何をテーマにしようかしら？。。。