Beach YOGA!
Good morning 皆さ～ん
今日もなんだか不安定なお天気なので体調管理に
気をつけて元気いっぱいの一日を過ごしてください。
こういった季節の変わり目は気温の変化に身体がなかなか
ついていけなくて体調を崩しやすいからこそ、しっかりと
自分の身体と対話をしてケアーをしてあげる事が大事なのです！
なんだかまだ夏の疲れが抜けない、ちょっと身体が重たい。。
身体もマインドもすっきりした～い！！と思っている方
今週の日曜日、湘南のビーチへ来て一緒にヨガをしてみませんか？
【SHONAN BEACH YOGA WEEK 9/26-10/4 at HAYAMA】
自然とひとつになる癒しの時間...
神奈川県が推進するかながわシープロジェクト、「Feel SHONAN」キャンペーンの一環として、ヒーリングスポットである神奈川の海の魅力を伝えるために、葉山のビーチで体と心を癒すヨガイベントを開催します。ヨガの魅力は、年齢を問わず誰でも気軽に参加できること。
女性はもちろん、男性でも、カップルでも、家族連れでも、ビーチで自然とひとつになる最高に心地よい時間をお過ごしください。
■開催概要
• 期間：2015年9月26日（土）～10月4日（日）
• 場所：神奈川県葉山町一色海岸、森戸海岸、湘南国際村
• 公式サイト：http://www.shonan-yoga.com/
• かながわビーチヨガフェスティバル実行委員会
■コースメニュー
• 好きな時間帯と先生を選べる1ヨガクラス（75分/1,000円or2,000円）
• AMIGO KITCHENプロデュースのランチ＆ヨガ（5,000円）
• サンセット＆サンライズヨガ（1泊2日2食付/15,000円）
※私のヨガクラスは、10/4(日) 9:00START～＠一色海岸 となります。
詳しくは SHONAN BEACH YOGA WEEK 9/26-10/4 at HAYAMA ホームページをご覧ください！
http://shonan-yoga.com/
ビーチヨガにはぴったりの季節！
是非ヨガ初めての方も、そうでない方も一緒にしっかりと
自分の身体のケアーして元気＆健康に秋を楽しみましょう～
今日もなんだか不安定なお天気なので体調管理に
気をつけて元気いっぱいの一日を過ごしてください。
こういった季節の変わり目は気温の変化に身体がなかなか
ついていけなくて体調を崩しやすいからこそ、しっかりと
自分の身体と対話をしてケアーをしてあげる事が大事なのです！
なんだかまだ夏の疲れが抜けない、ちょっと身体が重たい。。
身体もマインドもすっきりした～い！！と思っている方
今週の日曜日、湘南のビーチへ来て一緒にヨガをしてみませんか？
【SHONAN BEACH YOGA WEEK 9/26-10/4 at HAYAMA】
自然とひとつになる癒しの時間...
神奈川県が推進するかながわシープロジェクト、「Feel SHONAN」キャンペーンの一環として、ヒーリングスポットである神奈川の海の魅力を伝えるために、葉山のビーチで体と心を癒すヨガイベントを開催します。ヨガの魅力は、年齢を問わず誰でも気軽に参加できること。
女性はもちろん、男性でも、カップルでも、家族連れでも、ビーチで自然とひとつになる最高に心地よい時間をお過ごしください。
■開催概要
• 期間：2015年9月26日（土）～10月4日（日）
• 場所：神奈川県葉山町一色海岸、森戸海岸、湘南国際村
• 公式サイト：http://www.shonan-yoga.com/
• かながわビーチヨガフェスティバル実行委員会
■コースメニュー
• 好きな時間帯と先生を選べる1ヨガクラス（75分/1,000円or2,000円）
• AMIGO KITCHENプロデュースのランチ＆ヨガ（5,000円）
• サンセット＆サンライズヨガ（1泊2日2食付/15,000円）
※私のヨガクラスは、10/4(日) 9:00START～＠一色海岸 となります。
詳しくは SHONAN BEACH YOGA WEEK 9/26-10/4 at HAYAMA ホームページをご覧ください！
http://shonan-yoga.com/
ビーチヨガにはぴったりの季節！
是非ヨガ初めての方も、そうでない方も一緒にしっかりと
自分の身体のケアーして元気＆健康に秋を楽しみましょう～