angela's NEWS!!!!!!!!!!!!!!!
Good morning 皆さ～～～ん
お元気ですか？
今日は、広島＆広島近辺の方々にGOOD NEWS～
来月7月に、広島にてYOGAのWSを開催致します！！！！
Angela Maki’s YOGA WORKSHOP in 広島 2days★
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WS～1日目 夜YOGA～
■日程
2015年7月10日(金) 19:00～21:00
■開催場所
東区民文化センター 大広間
http://www.cf.city.hiroshima.jp/higashi-cs/
【BEDTIME YOGA】
健康で元気な身体とマインドに大切なのが夜の間に
しっかりと深い眠りにつく事。
夜寝る前にヨガをする事で、一日中働き続けたマインドと
身体をリラックスさせ、ストレスをリリースする事が出来ます。
誰でも出来て、日々の生活の中に取り入れやすい
ポージングを呼吸と共と行います。
夜なかなか眠りにつけない。。前日の疲れがぬけない。。
マインドをクリアーにしたい。。
などという方は是非参加してみてください！
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WS～2日目 朝YOGA～
■日程
2015年7月11日(土) 7:30～9:00
■開催場所
平和公園会議場横の芝生
http://www.pcf.city.hiroshima.jp/icch/access.html
※雨の場合スタジオに場所変更します。
【SUNRISE YOGA】
朝どんなマインドで一日をスタートするのかが
その一日を左右します。
朝スッキリとした気持ちと身体で一日をスタート出来るように
まずゆっくりとした呼吸から始め、Sun Salutationで少しづつ
身体をオープンにしていきます。
私たちのマインドと身体は繋がっているからこそ、
身体を動かす事でマインド、目も覚めてきます。
身体とマインドが起きてきたら、更に深く身体をオープンに
出来るようにポージングをしていき、最後に気分がハッピーになり
元気に一日を過ごせるような朝ヨガをします。
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★服装
動きやすい格好。
ヨガマットは各自、持参でお願いします。
★料金
10日／5000円、11日／4000円
2日間／8500円
★お申し込み、お問い合わせ
メール件名 『アンジェラマキ WS』
①参加クラス ②名前③電話番号
に連絡お願いします。
↓↓
大方 寿恵 オオカタ スミエ (SUU)
SUU YOGA
http://suyoga.iinaa.net
08038834843
suuyoga.ashtanga@gmail.com
※定員になり次第、締め切りをさせて頂きます。
□振込先
広島銀行 【店番】073 焼山支店、普通預金 【口座番号】3101249
参加費振込終了後確定となります！
キャンセル料 前日 当日100%かかります。
詳しくはこちら
http://suyoga.iinaa.net/workshop.html
広島でのヨガのワークショップは今回が２回目となります。
なかなか広島では開催することが出来ないので、
ぜひこの機会に皆さんハワイのエネルギーと共にヨガをして
体の中から健康＆ハッピーになってみませんか？？
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私のWS後にはなんと、SUP YOGAのWSもあります！
ぜひこの機会に参加してみて下さい。
★★★SUP YOGA★★★
海の上、サーフボードの上、海や太陽を味わいながらＹＯＧＡに挑戦してみましょう。安定した地面でするのとは違いバランス感覚を味わえます。のんびりオールで漕ぐのもあり、水の中に潜るのもありです。夏の始まりに一緒にしましょう。
サップyoga 講師 SUU
■日程
2015年7月11日(土) 10:00～17:00
■開催場所
倉橋島か宮島で開催します。
※朝yogaの場所でピックアップしてもらえます。
■定員／10名
■料金／別途7500円
★お申し込み、お問い合わせ
大方 寿恵 オオカタ スミエ (SUU)
SUU YOGA
http://suyoga.iinaa.net
08038834843
suuyoga.ashtanga@gmail.com
お元気ですか？
今日は、広島＆広島近辺の方々にGOOD NEWS～
来月7月に、広島にてYOGAのWSを開催致します！！！！
Angela Maki’s YOGA WORKSHOP in 広島 2days★------------------------------------------------------------------------
WS～1日目 夜YOGA～
■日程
2015年7月10日(金) 19:00～21:00
■開催場所
東区民文化センター 大広間
http://www.cf.city.hiroshima.jp/higashi-cs/
【BEDTIME YOGA】
健康で元気な身体とマインドに大切なのが夜の間に
しっかりと深い眠りにつく事。
夜寝る前にヨガをする事で、一日中働き続けたマインドと
身体をリラックスさせ、ストレスをリリースする事が出来ます。
誰でも出来て、日々の生活の中に取り入れやすい
ポージングを呼吸と共と行います。
夜なかなか眠りにつけない。。前日の疲れがぬけない。。
マインドをクリアーにしたい。。
などという方は是非参加してみてください！
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WS～2日目 朝YOGA～
■日程
2015年7月11日(土) 7:30～9:00
■開催場所
平和公園会議場横の芝生
http://www.pcf.city.hiroshima.jp/icch/access.html
※雨の場合スタジオに場所変更します。
【SUNRISE YOGA】
朝どんなマインドで一日をスタートするのかが
その一日を左右します。
朝スッキリとした気持ちと身体で一日をスタート出来るように
まずゆっくりとした呼吸から始め、Sun Salutationで少しづつ
身体をオープンにしていきます。
私たちのマインドと身体は繋がっているからこそ、
身体を動かす事でマインド、目も覚めてきます。
身体とマインドが起きてきたら、更に深く身体をオープンに
出来るようにポージングをしていき、最後に気分がハッピーになり
元気に一日を過ごせるような朝ヨガをします。
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★服装
動きやすい格好。
ヨガマットは各自、持参でお願いします。
★料金
10日／5000円、11日／4000円
2日間／8500円
★お申し込み、お問い合わせ
メール件名 『アンジェラマキ WS』
①参加クラス ②名前③電話番号
に連絡お願いします。
↓↓
大方 寿恵 オオカタ スミエ (SUU)
SUU YOGA
http://suyoga.iinaa.net
08038834843
suuyoga.ashtanga@gmail.com
※定員になり次第、締め切りをさせて頂きます。
□振込先
広島銀行 【店番】073 焼山支店、普通預金 【口座番号】3101249
参加費振込終了後確定となります！
キャンセル料 前日 当日100%かかります。
詳しくはこちら
http://suyoga.iinaa.net/workshop.html
広島でのヨガのワークショップは今回が２回目となります。
なかなか広島では開催することが出来ないので、
ぜひこの機会に皆さんハワイのエネルギーと共にヨガをして
体の中から健康＆ハッピーになってみませんか？？
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私のWS後にはなんと、SUP YOGAのWSもあります！
ぜひこの機会に参加してみて下さい。
★★★SUP YOGA★★★
海の上、サーフボードの上、海や太陽を味わいながらＹＯＧＡに挑戦してみましょう。安定した地面でするのとは違いバランス感覚を味わえます。のんびりオールで漕ぐのもあり、水の中に潜るのもありです。夏の始まりに一緒にしましょう。
サップyoga 講師 SUU
■日程
2015年7月11日(土) 10:00～17:00
■開催場所
倉橋島か宮島で開催します。
※朝yogaの場所でピックアップしてもらえます。
■定員／10名
■料金／別途7500円
★お申し込み、お問い合わせ
大方 寿恵 オオカタ スミエ (SUU)
SUU YOGA
http://suyoga.iinaa.net
08038834843
suuyoga.ashtanga@gmail.com