新型コロナの影響で
おうちにいることが
多いと思いますが、
心身共に健康状態に
注意、リラックスが
必要ですね
ちょっとしたことですが
リラックス度が上がります
お風呂上がり、
シャワーの後、
おうち時間の合間、
ボディーローションや
ハンドローションの
香りでリラックスする
ことも多々です
先日もボディーミルク
体験しました
台湾でゲットの
ニベアボディーローション。
チェリー(桜)の香り、
ホホバオイル入りを
シャワーの後に
塗ったりもします。
ボディケアも
癒されますねえ
これは日本では
売ってないかな。
逆にロイヤルブルー
なんかは台湾には
ないかも。
香りのあるものも
アロマテラピーの
効果があっていいなあと
思います。
ボディーローションを
使ってマッサージするのも
リラックスになるし、
体調アップにもつながる
ように思います。
ボディーローションは
ご自宅にあるものでも
いいし、香りのあるもの
でもいいし。
サイエンスコスメ
「b.glen(ビーグレン)」さんの
動画で丁寧に教えてくれる
ボディマッサージの
方法がありました。
b.glen(ビーグレン)さんの
ボディマッサージクリーム
気になります
(動画はYou TubeBeverly Glen Laboratories より)
おうちでボディケアして
乗り切りましょう
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