朝6時45分から、高雄医学大学をスタートして
ランニング大会参加してきました。
連日暑い高雄でしたが、昨日の夜くらいから
涼しくなって、今朝もかなり気温が下がりましたが、
ランニングやマラソンにはちょうどいいくらいの
気温でした。
ただ、ちょっとあいにくの曇り空。
同盟一路〜同盟二路〜中華路を折り返して
同盟二路〜同盟一路〜合江街〜察哈爾一街
〜自由道～高醫大側門の道順の4km。
制限時間は１時間。
こういう大会いつもはほとんど歩いているのですが、
今回は結構走りました。
もちろん？途中で歩いていますよ。
写真は同盟二路と天津街のところ。
台湾の道路にはこうやってヤシの木がたくさん
植えられています。緑があるのはいいですね。
人生初、ランニング大会でメダルをいただきました。
（完走するともらえます）うれしいです
よく車やバイクで通る道ですが、
走ってみると意外に走れるものですね。
フィニッシュしてから、バスケットボールのコートの
ところで、イベントをやっていて、いろいろと参加
しました。
どデカスポーツシューズもあり。
医学大学なので、健康にまつわるイベントでした。
骨密度を測るコーナー、血糖値を測るコーナー、
じゃんけんコーナーなどなど。わなげしたら、
なんと２個的中。歓声あがりました
それぞれ参加して、簡単な質問に答えたり、
ゲームをやったりしておみやげもらって帰りました。
骨密度はマイナスでした
素足になって、機械に足を置いて測るタイプ。
正常値はー１から上の数値。
これ以上悪くならないように早めに予防
した方が良さそうです。
血糖値は正常値を少しでていました。
正常値は100。
ランニング途中の補給所で健康飲料
飲んだらかなあ
今日の戦利品〜！
水と帽子は参加品。メダルは完走後で。
レモンティ、アニマルタオル、ウェストポーチ、
グラスをゲットしました。
楽しかった〜
高雄にお住いの方、その他の方も、
興味があれば次回ぜひ参加してみてください。
いろいろと作った曲をアルバムにしました。
発売中です。よろしくお願いします。iTuneにAmazon、
ほかいろんな楽曲配信サイトで発売しています。
聴いていただけると嬉しいです
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