こんにちは。
美アロマ数秘セラピスト
花瀬雅美です。
お久しぶりです。
今年、もう9月に入りましたね。
日々とても早く過ぎていきますが
体調その他、お元気ですか？
暑くてだるくて、お腹空いているけど
作るのが面倒ですー！って
これ、私です。
今日は先日、家にあるストックもので
意外と美味しくできて
今はまっているリゾットもどきを
ご紹介します。
お腹がグーグー鳴って
すぐに食べたい‼️
ご飯炊く、蒸らす時間も待てない！
という事で、白米を菜種油で炒め
玉ねぎ、水を入れて数分。
真空パックになっている
そのまま使えるアサリを入れ
塩、黒胡椒と粉チーズ
冷蔵庫に残っていたバジルを
入れただけ！
あさりエキスが効いています！！
塩はこちらを使いました。
⬇️
黒い物体は黒ニンニクです。
潰すとへんな味になりそうなので、
そのままパクリ。
パワー補給！
フライパン一つで出来上がり
思いのほか、美味しかったので
ハマっています。
この鉄のフライパン
このままオーブンに入れられるので
いいですよ！
表面がエンボス加工されていて
とても使いやすいです。
有元葉子さんの料理本が大好きで
シンプル料理に大活躍している
フライパンのひとつです。
こちらです。
⬇️
お手入れもラクラクで、お気に入りの
鉄フライパン。
地域によっては、まだまだ
残暑が厳しいようです。
体調を整えて、おしゃれな秋を
迎えましょうね。
Angel Wing
