回避した？

〜朝食〜

もち麦ご飯1パック

かぼちゃコロッケ(冷凍)1個

焼き海苔3枚

スイカ

わかさいも1個

〜昼食〜

ねぎ味噌おにぎり1個

焼き鳥(もも・塩ダレ)2本

豆腐バー(ガトーショコラ)1個

〜夕食〜

まぜそば(煮玉子1個・メンマ・長ネギ)2/3皿くらい

きゅうりといんげんと千切りキャベツのサラダ 沢山

ヨーグルト1個

酎ハイ(350㍉)1/3缶