夜ごはん抜いた〜早朝〜蒟蒻ゼリー1個〜朝食〜はちみつトースト1枚スイカヨーグルト1個〜昼食〜塩おにぎり1個豆腐とひじき煮1パックカニカマとブロッコリーとレタスのサラダ 1パックワッフルクッキー1枚たまごパン(クッキー系)1袋〜夕食〜無し食べなくても、いけそうだったので。寝逃げしてきましたw