ここ最近
何だかずっとモヤモヤしてた
なんかめちゃめちゃイライラして
なんかすっごくご機嫌斜め......
グーたら過ごす
登校拒否で
ゲーム三昧の我が息子たちにも
とにかくイラついちゃってたもんね💧💧💧
そんな自分を持て余し
どうしたものか
何が原因なのか
何が気に入らなくって
何をどうしたいのか
ずっとずっとウジャウジャ考えてた
でも全然答えは出なくって
ただただ何かが心に引っかかり
何かを恐れているような
何か
思い出したくないものや
感じたくないものを感じさせられそうって不安に苛まれてる感じ.....
そんな時
ふといつもお参りする地元の神社⛩の横を通った
コマ犬さんに葉っぱをあげて
神様にも葉っぱをあげて
お賽銭入れてお参り.....
ふっ......
っと心が落ち着く
で
さらに心落ち着けたくて
打開策を探してブログを読みあさっていたら
こういう時って
「感謝の気持ちがない時.....」
ってあったの
確かに最近いろんなことに追いまくられて
感謝するより
「もぉ〜っ😩💧」
って思う方が多かったゎ.....
で
朝からノートに
今
ありったけの
感謝を感じることを書き殴った
すると
息子らのゲームを楽しむ声も可愛く聞こえ
仕事に行く私を見送りに出てきてくれた三男に
すごくありがたさを感じて
心の中で
『ありがとう』
って呟いてた
すると
朝起きた時は
悶々としてたおかげでぐっすり眠れなくって
ぼぉ〜っとしてた意識が
ずっと雲が晴れるようにやたらスッキリして
エネルギーが体の底から湧き上がってきた
『感謝って すごいっ‼️💡‼️』
それからは
悶々としながら迷っていたことや
すっごく気になっていたことも
全てを
今のこのまんまの私で
そのまんま丸っとすっかり受け入れよう‼️
って思うようになっていた
ちょうどそれは
自分の中を自分で満たすことができて
何も不安も迷いもなく
全てを信じ切れてる時の自分の感覚💡
ブレかけていた自分軸
取り戻せました👍🏻👍🏻👍🏻
感謝とか
自分を大事にするって
ホント
すっごく大事なことなんだね💡💡💡
この感覚を知っちゃうと
もう前のぐちゃぐちゃな自分には
戻れないゎぁ.....
💡💡💡
感謝できること
書き出してみるの
お勧め☝🏻😄
やり慣れてないと
一回だけぢゃあんまり感じないかな
書き出すのも
一個だけでもいい💡
最初は
何日か毎日続けて書いてみるといいと思う
寝る前とか
起きた時とか
「こんなことしてなんになるって言うのょ....」
「バッカぢゃないの....💧」
なんて感じちゃうと思うけど😆💦
それでもいいと思う(笑)
ありがとうございます😁
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