サイキック・ヒーラーの神野 裕子 ( じんの ゆうこ ) です
え?もう6月の半ば?今年の半分?
時間の流れの速さに驚きつつ、色々とお伝えしたい事、シェアしておいた方がいいかな?と思うことが溜まっているので
(溜めずに書いたらいいのですが、色々と忙しくて)
久々にパソコンに向かっています。
(スマホでブログが書けないタイプです)
先月だったかな?
太陽フレアの活動が活発になって、世界各地でオーロラが見えて、日本の一部でもオーロラを見ることが出来た日がありましたよね~。
あのように太陽フレアの影響によって、目に見える形で珍しい気象が起こるということは、無自覚であったとしても自然界の一部である私たちにもその影響があることを意味します。
(地球も含めてあらゆる動植物に影響があるということ)
太陽フレアが活発になるということは、あらゆるものが活性化される傾向が強くなります。
ありがたいことに、私はこれまで大きな病気も怪我もしたことがなく、健康でとても丈夫な体質なのですが…
たまに酷い頭痛で体調が悪くなる事がありました。
基本的に健康で丈夫なので特に気にしていなかったのですが、数年前に何が原因なんだろう?と思っている時に、太陽フレアの爆発とリンクしている自分の体調の変化(頭痛)に気づきました。
なのでそれ以来、太陽フレアの状況を緩く確認しつつ、その活動が活発な時は、無理のないように過ごすことを心がけています。
太陽フレアのデータを緩く確認しているのは、自分の体調管理のためだけれど、天気予報と同じで、それを気にしすぎることがない程度に参考にしている感じです。
天気予報だって毎日、細かくチェックはしないけれど、連休で予定があるとか、台風が来ている時などは気にして確認しますよね。
それと同じような感じで、太陽フレアの状況を必要に応じてチェックしている感じです。
人は、事前にある程度のことがわかっている事で安心できる生き物なので。
エネルギーに敏感な方や宇宙人的な魂のルーツが多めの方などは、体調にも影響が出やすいかもしれないので、そういう方は太陽フレアが活発な時はハードスケジュールを避けるのがベターです。
太陽のエネルギーが高まる時は、そのエネルギーが脳や心臓にたまりやすい傾向があります。
不規則な生活や、ストレス、睡眠不足などを抱えている場合は、大きなエネルギーの影響が体調に出やすくなることも。
なので無理は禁物です。
普段は特に問題がない方でも心臓に不整脈など、少し心臓に違和感を感じたりする方もいらっしゃるかもしれません。
また肺や気管支、呼吸器系に症状が出る場合は、乾いた咳が出るかもしれません。
喘息がある方は少し呼吸がしずらく感じたり。
いずれも太陽フレアの影響によるものであれば、だいたい2~3日くらいで症状は収まるとは思いますが、不安な方や体調不良が長引く方などは必要に応じて専門医に診てもらって下さいね。
体調を整えるためには
軽めの食事(揚げ物や生ものは控えて、発酵食品も多い和食系や温野菜など消化の良いヘルシーな食べ物を中心に)や、
軽めの運動(ストレッチやヨガなど)を心がけるといいですよ。
深呼吸もしましょうね。
深呼吸は体にエネルギーを循環させる基本であり、心も落ち着きますから。
そしてゆっくりとお風呂に入って、リラックスしてから眠りにつきましょう。
眠る直前までスマホを見たり、ゲームをしたりは…
お勧めではありません。
睡眠時はなるべくスマホを自分から離れた場所に置く方がいいですよ。
(太陽フレアとは関係なく、普段から少なくとも、スマホは睡眠時に頭の近くには置かない方がいいです)
食べ物も自然のエネルギーが詰まったものを食べることを意識しましょうね
庭で無農薬のハーブを栽培しています。
自然の恵み、ハーブは最強の生薬
パクチーにてんとう虫
無農薬だから、蜜蜂や昆虫もたくさん
もちろん虫にたくさんハーブが食べられてしまう事もあるけれど、それが自然。
スウィートバジル。
ハーブは香りが素早く、脳にダイレクトに働きかけてくれます。
新陳代謝やデトックスを促し、抗酸化作用があります。
パセリは木のようになってきた
また今度、夏場にお勧めのちょっとした野菜とハーブのレシピを紹介しようかと思います
太陽フレアもそうですが、エネルギーの転換期は揺さぶられるかのように、様々なものが不安定になりやすい傾向がありますが、そんな時ほど心と体のメンテナンスを心がけましょう。
必要であれば軌道修正をして、エネルギーも良いバランスを保ちましょう。
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