マイナスの習慣からプラスの習慣に変わった！

●マイナスの習慣からプラスの習慣に変わった！

大仲美紀です＾＾こんにちは。

昨日も一人が長期講座卒業しました。

最終回はおさらいをしながら

未来について色々と語りました。

最後にハグをして

なんか私まで泣きそう(^_^;)

とてもマイナス思考だった彼女も

口癖を「難しい」から「大丈夫」に

変わりました！

癖ですよ！

3ヶ月だけでこれだけじゃないけど

これだけでもすっごいだと思います。

癖というのは

無意識に出てしまう。

習慣化している。

習慣なんですよ＾＾

今までマイナスの習慣だったが

プラスの習慣に変換！

素晴らしいですよね！

卒業してここからがスタートなんです！

意識的に自分の思考と感情を注意する。

自分の本当にほしいものは？

しっかりと心に聴いてね。

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