2024/05/03 | k

k

気まぐれですが、宜しくお願いします♪

今日は公休。

7時に起きて二度寝してしまい9時起床。

損した気分です。

エアコン掃除して、さつまいも蒸したり、スジコン炊いたり。

外に出たい…

GW中じゃなかったらキャンプ行くのに。


結局行くところは、、、

またタイツ姿。

昨日もタイツ、今日もタイツ。

昨日↓黒タイツ


今日↓青タイツ

タイツ、タイツ、


もう少しお洒落な格好がしたいけど、ジムへ行くくらいしか用事がないのです。


今日は本館ではなく別館。

フリーウエイトでのスクワットは腰に不安があるのでVスクワットで。あとはヒップスラスト、レッグカール。


肩もしておきました。


脚と肩の日、おしまい。


ただいま🏠








明日はまた夜勤。

明後日は宿直。

明日から6日間職場に居る事になります。

10日まで休みなし。


ツライ。


お楽しみのために頑張ります。