新鮮なヤングコーン | *エンジェルバース山方助産院* 助産院ブログ

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新鮮なヤングコーン


近くの農家さんから新鮮なヤングコーンを購入しました!


粒がぴかぴかしててキレイです!

新鮮なうちに茹でました〜!


ヤングコーンには葉酸やビタミンB2が含まれていますので、妊婦さんにもおすすめの食材です!

とうもろこしよりもカロリーが控えめ!


ぜひ食べてみてください🥰