カウンセラー まつむら はな です。
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こころの安心安全を叶える場所
不妊のつらさ✖️繊細で敏感で
生きづらさを抱えるあなたへ
ピアカウンセリングを行っています。
ピアカウンセラーとは・・・こちらから
先日、開催した「おしゃべり会」のアンケートが
届きました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
とってもうれしくて
何度も読み返してしまいました。
おしゃべり会のアンケートより
優しい雰囲気でした。
〇おしゃべり会に参加して気づいたこと 得たものはありますか
皆さんそれぞれに才能をお持ちで、分かち合いしていただきました。
〇おしゃべり会に参加しようと思われた理由をお聞かせください
はなさんが、優しくていつも応援してくれる存在だからです。
〇まつむらはな の良かったところ、改善点などお聞かせください
周りの方もおしゃべりだったので、良い雰囲気です。
司会進行しようとしていたはなさんもいて、微笑ましかったです。
アンケートから
参加していただいた方からの
あたたかい気持ちと愛が伝わってきて
本当にこころから感謝の気持ちです。
ふとやってみよう！！と思ったことが
始まりだったけど
やってみて課題もいっぱい見つかり
やってみたからこそ
見えてきたものいっぱいありました。
それは、課題だけではなくて
いっぱいの優しさや愛情に
包まれていることも
実感できました。
世界はやっぱり
優しさであふれていました。
うれしくて・・・・・
ふにゃ～となります(笑)
まずは第一歩
私が目指す
陽だまりのような温かい雰囲気
安心安全の場所を作りたい
しあわせを循環したい
に近づけたのだと思います。
自分の壁を乗り越えたから
見えてきたこと
勇気をだしたらこそ
感じられたこと
自分の気持ちを言葉にしたからこそ
伝わったこと
得られたこと
いっぱいありました。
自分が傷つきたくなくて・・・・
自分を情けなく自分が思いたくなくて・・・・
自分をとてもとても大切に想っていて
大事に大事に守っているから
自分の殻の中に
閉じ込めて必死で守っている
だけど、本当の自分は
殻の外に出てみたい気持ちもあって
でも、怖くて・・・・・・
えいや～ってちょっと勇気を出してみたら
見える世界が変わる
と、言われていたけど
でも、やっぱりこわくて
殻から出られなくて
その繰り返しばかりしていました。
そんな私が
少しずつ少しずつ・・・・・・
変わってきて
いまがあります。
毎日少しずつ少しずつ
自分のこころに「どうしたい？？」って
聞いてきました。
そして、仲間や支えてくれる人に
心の中を聴いてもらって
心を開放してきたから
自分を必死で守っていた
殻が少しずつ少しずつ
薄くなってきたのです。
怖いけど
怖くてびびっちゃうけど
自分の気持ちを叶えてあげられるのは
自分だけなんですよね
その先にみえてくるのは
やさしい世界です。
いつもあなたが自分らしく
笑顔でいられますように。