トックリキワタの木綿に
お空とお陽さまの
コントラストに
郷里の星に想いを馳せる.。o○
風に吹かれたどり着いた
お花の元で可愛いらしく揺れる姿は
妖精さんのようで美しい。.:*:・'°☆
立ち上がり
頭上に目をやると
島バナナがたわわに実って
思わず美味しそうと笑みがこぼれる
のどかな空間に広がる
ブーゲンビリア※。.:*:・'°☆
でいごの花も咲き始め
うりずんの季節が到来。.:*:・'°☆
この頃……
空気感に漂う違和感で
喉に異変を感じる事が多いな
空氣は元々
人類にとっては毒だった
ミトコンドリアのお陰で
上手に循環処理が
出来るようになったそうだ
細胞の発電所
自己免疫力の要
ミトコンドリア様
活性化させるには
運動と7～9時間の睡眠
16時間断食と8時間の食事時間を組み合わせる「16:8メソッド」
微生物の尊さに
やっと氣付き模索中
帰宅後の重曹でのうがいは必須
深呼吸にて肺機能を循環させる
基本的に薬の服用は少ないが
不安定な経済下で
常備薬の漢方薬が品薄や欠品
自分に合った補助医薬品の補充を考慮
反面的に
不要なものは消失の流れと捉えてる
離島県の沖縄だから
欠品／品薄の食品にも氣を巡らせるが
無ければ無い成りの方法も検討中
手作り味噌を開封
美味しく出来てました＼(^-^)／
容器に入りきれなかった分に
AIKO CHANツナ缶、ネギ、にんにく
黒糖、日本酒を入れ油味噌を作成
ご飯や豆腐にのせ絶品
おにぎり
超絶に美味しい
超絶に美味しい
いにしえからの知恵
先人からの教えを今一度
學び実践したい。.:*:・'°☆
心の安定感を重視し
♪(*ﾟ∀ﾟ人ﾟ∀ﾟ*)♪
今この瞬間を愉しむのだ。.:*:・'°☆