こんにちは
タッチケアセラピストの 伊勢谷真記です
昨日の記事で
バリニーズマッサージに行ったことを書きました!
↓
バリニーズマッサージに行くと
最後に必ず引くカード
今回は久しぶりにカエルカードを引いてみました
出てきたのは
フィーリング
考え過ぎ~、感覚を信じて~
というようなカード
色々と、あれはどうしよう・これはどうしよう
と頭で考え過ぎていて
もしかしたらそのせいで
なんとなくの不調になっていたのかもしれません
前回引いたカードは『自分を喜ばせよう』
という感じのカードでした!
↓
なんとなく似ていますが・・・
Asamiさんからは
『ゆっくり本を読んだり
一人で映画を観にいったりする時間を作ってみては?』
と言っていただきました
↑
(ちょっとボケてしまいましたがいつも素敵!)
確かに!
そういう時間は作れていなかったな・・・
いつも何かやらなきゃいけないことに
追われている感じで
ゆっくりと自分の時間をもつ
ということができていませんでした![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
ちょっと時間ができると
ついつい気になっていた場所を片づけたり
ダラダラとSNSを見てしまったりして💦
ゆっくりと好きなことをして過ごす時間
意識して作らないとなかなか作れないですね
でも、そういう時間に何しよう?
って考えているとすごく幸せな気持ちになってきて![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
これからは意識して自分時間を作っていこう!
と思います![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
赤ちゃんやお子さんがいるママさんも
お子さんを預けたり誰かに頼ったりして
何しようかな?って考えると幸せになるような
ゆっくりとした自分時間を作ってみてくださいね!
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/283.gif)
![満](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/305.gif)
満席となりました↓
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
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