こんにちは
タッチケアセラピストの 伊勢谷真記です
2/14(水)
子育ちサークル13期の4回目を開催しました
前回の様子はこちら
↓
子育ちサークル13期も、もう折り返し地点
早いですね
いつものように
ママのストレッチ
1分間ワーク
お名前呼びのうた
と進めていきました
ママも赤ちゃんたちも慣れてきている
感じがわかります
タッチケアがあんよのタッチケアだったので
わらべうた遊びは
お手てを触るわらべうたで
コチョコチョ～といないいないばぁ
定番ですね！
あんよのタッチケアのあとは
症状別のタッチケアのお話もしました！
ママのワークは『出産後の変化』
産後の変化を書き出していただきました
産後は特に
ネガティブなことやできないことに
意識がいってしまいがちなのですが
書き出してみると
良かったことやスキルアップしたことも
意外とたくさんあるんです
みなさんステキなことに気がつかれていて
お話を聞いていたら、胸が熱くなりました
『産後良かったと思うことなんて思いつかない』
と初めはおっしゃっていたかたも
あとから『良いことあった！』
と、ステキなお話をしてくださったり
本当にみなさんのお話がステキすぎました
書くことで気づくこともあり
他のかたのお話を聞いて気づくこともあるのが
このワークの良いところですね！
●出産前にできていたことができなくなってしまう
ということに目がいきがちだけど
良かったことが多かった！
とご感想もいただき嬉しかったです！
このあと講師のやよいさんによる
『アロマオイルづくりとハンドトリートメント』
をおこないましたが
長くなりましたので続きはまた明日！
ありがとうございました
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