こんにちは
タッチケアセラピストの 伊勢谷真記です
新学期が始まって1週間以上経って
なんだか子どもたちが疲れている感じ
がします
こんなときはやっぱり
タッチケア
なのですが・・・
私が疲れてしまっていて余裕がない・・・
学校から帰ってきて
『肩もんで～』と言われても
秒で終わるくらい
心を込められないんですよね
こんなときこそスキンシップ
とお伝えしていて
自分でもそう思っているのに・・・
私も疲れてるんだー
と叫びたい気分になってしまうのです
そんなとき私はどうしたのか
『ちょっと横になってきていい？』
と子どもに言って
1人でゆっくり休ませて
もらいました
タッチケアをするときには
自分も満たされていないと！
疲れた気持ちで触れても
相手に伝わってしまうんですよね
ちょっと休んだら
子どもの気持ちにも寄り添えて
わかってあげられて
好きなご飯にしてあげよう！
という気持ちになれました
疲れている子どもに優しくしてあげよう
って思うときは
やっぱりまずは自分が満たされている！
っていうことが大事だな
と感じた出来事でした！
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