お立ち寄りいただいて
ありがとうございます
♡アンジュです♡
愛猫のそらちゃんとのんびり
節約・ポイ活・投資を
楽しんでいます(^^♪
初めましての方見てね♡
お立ち寄りいただいて
ありがとうございます
とっても嬉しいです
レンジで簡単ランチ🍽️
とんぺい焼き風
洗い物も減らせま〜す^_−☆
お皿にラップをのせます
卵🥚2個
器に卵を混ぜてだし醤油少々
卵🥚をラップに流して
その上に千切りキャベツ
レンジで500ワット
3分ほどチンしてね♡
➰くるりと半分にして
お皿の真ん中に♡
お好みソース
マヨネーズ
青のり
簡単なのでよく食べます
洗い物も減らせます♡
ダイエット中に
卵🥚でたんぱく質補給と
キャベツで食物繊維補給です
いただきま〜す🙏
最後まで見ていただき
ありがとうございます🌺
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