歯列矯正8回目の調整日でした！
今回は久しぶりに〜
上下のワイヤー交換
ここ数回は上だけ、でした。
上下だから1時間かかって疲れた😩
今回は、右下の一番奥
ブラケット（矯正器具）のフタ
を外されました。
当たっていたので
外してもらえて良かった！
でも、あれ？右だけ？
と思って確認したら左はついて無かった
既に外されたのかな？
あんまりよくわかってない笑
そして下のワイヤーの形を調整された？
たぶん笑
下のワイヤー調整をするから
痛みが出るかも
上は柔らかいワイヤーに変えます
と。
でも数カ所ゴムをかけたみたいで
1本づつ調整する為かな？
なんだかんだ上も痛いんですけど？
今回、また結構痛い😭
ご飯も噛めないのでお粥にしました！
てか、噛まなくても
痛みが結構あって昨日はキツかった😭
今日は少しだけ落ち着いてますが。
慣れてはきたものの
やっぱり痛みが酷い時は痛い😭😭
毎月変わるのねーー😭😭はぁ
熊本の小さなヨガスタジオアンジェリーフです⑅◡̈*
感謝✨✨
今週無事に2レッスン終了〜
皆さん喜んでくれて
再開出来て本当に良かった😭
また動けるようになって
本当によかった。
ヨガはもちろん、歩く事もままならず、身体の感覚が無く力も入らない…
すぐ疲れる、おばぁちゃんのような生活
という時期があり
色々病院行っても改善せず
もう治らないのかな…
と思う時期もありました。
健康である事が当たり前
では無く
本当に有難い事🙏
何は無くても健康が一番
ですね！
現在、矯正中ですが
意外と矯正器具見えないらしく
まだしてるんですか？
と聞かれますが
2年〜2年半かかるので
あと1年半から2年近く
かかります😊
今日は月1回の矯正調整日‼️
また痛くなるかも😩
だけど、だいぶ慣れてきました👌
まだしばらく
滑舌が悪いですが〜笑
お許しを🙏💕
*
#yoga #ヨガインストラクター#スタジオアンジェリーフ#熊本#ありがとうございます#感謝#合掌#矯正女子
熊本の小さなヨガスタジオアンジェリーフです。
大変お待たせしましたm(_ _)m
レッスン再開致します。
1年半、こんなに長くお休みする事になるとは😭
でも、まぁ
休みが必要だったのでしょうね
もぅ本当にお待たせしてしまったのに
待ってました！
再開嬉しいです！
と、言って下さり
本当に感謝ですm(_ _)m
ありがとうございます😭
慌ただしい日常から離れ
本来の自分を取り戻す
贅沢な少人数制のレッスンです。
9月レッスンスケジュール
◇水曜チケットクラス◇
4日19時 アロマヨガ
11日19時 骨盤調整
18日19時 リンパビューティ
25日19時 キャンドルヨガ
◇木曜チケットクラス◇
5日19時 アロマヨガ
12日19時 骨盤調整
19日19時 リンパデビューティ
26日19時 キャンドルヨガ
◇金曜月2クラス◇
20日19時 アロマヨガ
アロマヨガ毎月新しいブレンドの香りをお楽しみ頂きます❤︎アロマは呼吸を深めてくれます。香りの中でゆっくりとした呼吸法を行い、心も身体もリラックスしていきましょう。
キャンドルヨガキャンドルの灯りの中で心と身体をほぐしましょう。キャンドル瞑想、ヨガニードラで内側への意識を深めます。
骨盤調整ヨガプロップスを使って身体への意識を深めます。身体の使い方、動かし方を意識して少しずつ調整していきましょう。
リンパビューティヨガセルフリンパマッサージで身体をほぐします。リンパを流してむくみ解消しスッキリボディ、小顔を目指しましょう。
チケットクラス 5枚 7500円・・・・・・・・・・・・・・
熊本市東区の小さなヨガスタジオ
スタジオアンジェリーフ
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ヨガ講師yumikoヨガ講師歴11年
インド中央政府認定
ヴィヴェーカナンダヨガインストラクター
ＢｌｉｓｓＢａｂｙ
マタニティ＆産後ヨガＴＴ修了
日本ママヨガ協会ママとベビーのヨガTT修了
バクティフローヨガTT修了
グラヴィティヨガショートTT修了
美腸プランナー2級
アロマ環境協会1級
日本ハーブ振興協会ハーブアドバイザー取得
リンパセラピスト
レイキヒーラー
honokaベビーマッサージインストラクター
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駐車場：有（３台）
□■女性専用・完全予約制■□
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