こんにちは(^^)
恵比寿のプライベートサロン.アリュクス東京の高橋です。
先日肝臓の解毒力がつくとお肌がきれいになります。
解毒力をつけるには、肝臓を温めるのがおすすめと書きました。
今日は高橋がしている肝臓温めの方法をご紹介します♪
①フェイスタオルをぬらします。
②ぬれたタオルをジップロックの袋に入れて、電子レンジで1分30秒位温めます。
温めの時間はお好みで調整してくださいね。
③タオルを袋に入れたまま、肝臓の部分にしばらく当てます。
肝臓の場所は右のお腹の上の方です。（肝臓は右側の肋骨の下におさまっています）
注）素肌にはあてると、低温やけどの可能性があるので洋服の上からあててくださいね。
以上です（笑）
簡単でしょ(*^ーﾟ)
は～気持ちが良いですぅ(*^^*)
岩盤浴や半身浴もおすすめですが、時間がない時はホットタオルです♪
お試しくださいね。
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