こんにちは(^^)
恵比寿のプライベートサロン.アリュクス東京の高橋です。
桜満開できれいですね。
高橋はサロン近くの桜並木を見に行ってきました♪
日中は気温が高くて、少し暑いくらいです。
気温も高いですが、紫外線量も増えてきました。
この時期になると、毎年書いていますが。。。
紫外線はシミや日焼けするだけじゃないんです。
お肌の奥まで届いて、コラーゲンやエラスチンにダメージを与えて、シワの原因になります。
光老化と言って、老化の8割は紫外線の影響と言われています。
外に出ないから大丈夫。
今日は曇りだから大丈夫なんて思っていたら大間違いですからね(・・；)
紫外線は曇りの日でも雨の日でも降り注いでいます。
しかも紫外線は、窓ガラスやカーテンをすり抜けます（汗）
休みで外出しなくても、日焼け止めはつけて下さね。
そして大事なのは日焼け止めの量ですが、正しい量をご存じですか？
お顔につける量は１㎝あたり2mgです。
うーん、よく分かりませんよね。
なんと500円玉位なんですよ。
高橋は一度につけず、この量を2回に分けてつけています。
重ねづけするときれいにぬれますよ(^O^)
忘れがちですが、首もつけてくださいね～
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