こんばんは！
恵比寿プライベートエステテックサロンの高橋利江です。
電車に乗ったら咳をしている人があちこちにしました
日中と夜の気温差が激しいかったので、風邪をひいたのかな。
お客様が客先へ打合せに行ったら担当者が40℃の熱があるのに、打合せに参加していたそうです∑ヾ(￣0￣;ﾉ
日頃から免疫力上げておきたいですね。
免疫といえば『腸』
ご存知ですか？
カラダの80%の免疫を腸が担っているんですよ！
だから腸内環境をよくすることは大切なんですね（＾_＾）
先日取引先の勉強会で、発酵食品と腸の基礎講座を受講してきました！
腸の免疫大事～
発酵食品大事～
腸内環境が良いとお肌の調子も良いい🎵
高橋は酵素マイスター協会の講師ですから、その大切さは理解しておりますが、大切さを改めて感じました(^^)
酵素栄養学の一人者 鶴見隆史先生の本も購入しましたよ(^O^)
早熟読して、お客様にシェアしちゃおーっと(*^^*)
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