• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 開脚が進むコツ知りたい人はそれは足ゆびを固めないこともちろん骨...
• 天気がいいですね〜空気が乾いているとカラダも軽い#開脚 #開脚ストレッチ #開脚...
• 開脚からカラダを見直すハイまだまだやっておりますよ今は中心線を見直してます...
• 私の原点？　#宝塚私がバレエを習い始めたきっかけそれが宝塚あの舞台に立ってみたい...
• チェアバレエエクササイズ・オンライン@アジアに参加しました〜#チェアバレエ #チェア...
• 家でもいろいろ追求してます代々木から帰ったら帰ったでご飯食べた後もあーだこ...
• 朝の開脚です　#開脚#pancakestretch 朝はよほどのことがない限り...
• Y字バランスから質問足元の模様はなぁーんだ？？？^ ^#y字バランス #yb...
• 骨盤は立てていこう#pelvicpain #骨盤コントロール ターンアウトしたい...
• 

  「骨盤が立てばあなたの開脚は変わる」オンセール中です～
• いきました〜180度開脚pancake stretch complete️しばら〜...
• 9月 アスティエクラス再スタートですFloor Barre class, just ...
• アボカド大好きこのところ、なかなかキレイなグリーンの子に巡り会えなかった見てくだ...
• 9月1日 the start of September帰り際に開脚でパシャりこのと...
• 今月はなんとバースデーでしたその日自分へのプレゼントとしてかのワガノワクラスに...
• あると困るものとないと困る・悲しいもの前者の代表はコロナ君ですねそしてない...
• こんなきれいな青空と緑東京の街って色んな顔があるvarious Tokyo sce...
• 久々の投稿 あるところにお出かけですSunday go out 日曜日はカラダを...
• 夏バテTokyo hot summer day実は、チョロいと夏バテしてました...
• そして #pancakestretch on Sunday日々こんな感じにストレッチ...

• …
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• …