頭皮の凝りが、老化、不調の原因に！？

皆さんお久しぶりです

ブログ担当のりんですo(_ _*)o

最近私は肩凝りがすごくひどいです(x_x；)笑

肩こりだけじゃなく、頭皮も凝っている気がするんですよねー

お風呂から上がってタオルで髪の毛拭くとき、

頭皮をぐーっと押さえると、めちゃくちゃ気持ち良いんですよね( ´艸｀)

でも肩とかに比べると、頭皮が凝っているという感覚は

あまり感じないかもしれないですね(゜ρ゜)

でも頭皮が固いと感じる事はないですか？？

実は頭皮のコリは髪の毛に不調を起こすだけではなく

老化等を生む原因にもなっているそうです

頭がこり、筋肉の弾力が失われると、おでこがたるみ、

まぶたが重くかぶるようになり、さらに目を開けづらくなり、

顔全体のたるみにつながります・°・(ノД｀)・°・

側頭筋は目尻や頬など、輪郭周辺の部位を下垂させていきます

それに伴い、二重あごになったり、毛穴が縦長にたるんで

目立ってしまうなどの老化が現れてくるのです

頭のコリは血行不良を招き、顔のたるみや眼精疲労の原因にもなってしまいます

また頭皮が固い事が原因で体に様々な不調を起こさせたり、

精神的にも不安定になるらしいです

頭のコリは頭蓋骨をつつむ筋肉が硬くなって血液の循環が妨げられ、

脳からの適切な信号を送りにくくなっているので、

イライラしたり、集中力が低下したりなどしてしまいます

ではなぜ頭皮が凝るのでしょうか

パソコンで目を酷使している人や、イライラしてストレスをためこんでいる人は、

頭皮が凝ったりむくんだりしていることが多いようです(´□｀｡)

このような症状を防ぐために、

頭もマッサージしてあげるのがオススメですよー

弊社のサロンでもヘッドスパのメニューがある店舗もございます

ぜひご利用くださいませ(≡^∇^≡)

アサイーでヘアケア(゜.゜)!!??

みなさんこんばんは

ブログ更新が遅くなってしまってごめんなさい

お久しぶりでございます

ブログ担当　あちゃです(^^)/

毎日暑い日が続いておりますねえ・・・

梅雨でジメジメした暑さが一番いやです

暑いと食欲がなくなりがちですが、、、（私はそんなことないです。笑）

本日は、食欲のない時でもペロッと食べられちゃう

私のお気に入りの食べ物をご紹介します♡

それはコチラ＼(^o^)／！！

そうです

ハワイで大人気のアサイーボウルです( ´艸｀)♡

皆さんご存知でしょうか？

女性の間で最近人気のあるアサイー

アサイーとは

ブラジルアマゾン熱帯雨林に自生するヤシ科の植物で

見た目はブルーベリーに似ています(^.^)

とても栄養価が高いことから

スーパーフルーツとも呼ばれているそうですよ＾＾/

味は至って上品で、

ココアの風味に似ているとも言われています

このアサイーのスムージーをボウルに盛り付け

グラノーラやバナナ、いちごやベリーなどお好みの果物をのせたものが

アサイーボウルです( ´艸｀)♡

ほんとに、めちゃくちゃ美味しいんですよ

女性に人気の秘訣は

やはり栄養価が高く、美容や健康に良いからですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

アサイーには非常にたくさんの栄養素が含まれています。

赤ワインの約３０倍のポリフェノール

ほうれん草の約４倍の鉄分

牛乳の約２倍のカルシウム

ごぼうの約３倍の食物繊維　　　などです＾＾

他にもビタミンＥやアミノ酸、必須脂肪酸など、

ヘアケアにとっても非常に効果的な栄養素がたっぷり含まれています

アサイーには良質なタンパク質が豊富で、

アミノ酸組成(タンパク質のもととなるアミノ酸の組み合わせ)の良さが特徴です。

健康な髪の毛を作るためには

髪の毛の素となるタンパク質が必要不可欠ですから、

良質なタンパク質を摂ることはヘアケアにとって非常に良いことですよね

そんな栄養素いっぱいのアサイーの効果は・・・・

肌のツヤやハリがアップする

活性酸素抑制により老化の防止

視力向上、眼精疲労を回復させる　　　　φ(..)

アサイーの多くを占める栄養分であるアントシアニンには

コラーゲンを結びつける効果があるため、肌にハリやツヤが

アップすることが期待できますヽ(^o^)丿♡♡

またアントシアニンには強い抗酸化力があるので

老化の原因である活性酸素を抑制する働きがあります♪

そしてアントシアニンには眼精疲労にも効果的で、

アサイーには目にいいとされているブルーベリーの１８倍もの

アントシアニンが含まれています(^∇^)！

アサイーは食品なので基本的に食べる量に制限などはありません

しかし食物繊維が豊富なため胃腸の弱い人は食べ過ぎると

お腹を壊す可能性もあるので、注意してくださいね

栄養素いっぱいで

ヘアケアにも最適なアサイー！！

夏バテぎみでも食べられるアサイーボウル(・∀・)♡

ほんとにオススメなので、ぜひぜひッ！

皆様も試してみてくださいね～o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪

2014年夏のトレンドヘアカラーは・・・？？

皆さんこんばんわ！

ブログ担当のりんです

最近めちゃくちゃ暑いですよね・・・(´Д｀；)

今朝セミが鳴いててびっくりしました　笑

夏になればなんとなーく髪色変えたくなるんですよねー

今年の夏のトレンドヘアカラーはどんなカラーなのでしょうか？？

2014年の注目ヘアカラーといえば「暗髪」や「ルミエールカラー」などが

今年のトレンドとして注目されています

今年の春夏には「強い」「優しい」という二面性を兼ね備えた

ヘアスタイルがトレンドでルミエールカラーが人気です。

明るすぎるのもイヤだけど、暗すぎるにもちょっと…という人も

これなら満足できる春色にできちゃいます。

ルミエールカラーとは・・・

艶っぽく見えるシャンパンのような

アッシュ系・ベージュ系といったカラーリングのこと

ルミエールとは仏語で光や柔軟さ、知性を表す言葉です

強さと優しさの二面性を感じさせる ヘアカラーとして取り上げられています

簡単に言いますと、柔らかさの中にキラッとした

光沢のあるヘアカラーになります:*:・(￣∀￣)・:*:

アッシュ系の柔らかい色味の中に、 キラッと光沢のある

艶のゴールドとオレンジを混ぜ、 今迄には表現できなかった

シャンパンベージュになっています

ルミエールカラーの中でも

ルミエールジンジャー

→シャンパン系ベージュに黄味を抑えキラッと上品な印象を与える 。

ルミエールミント

→マットベージュで赤みを抑えつつ、ほんのりと緑味を帯びた

シャンパンベージュ。柔らかな印象を与える。

などといったカラーが人気なんですって(*^▽^*)

素敵ですね～

お客様でルミエールカラーにされたお客様がいらっしゃったら

アップさせていただきますね(*￣Oﾉ￣*)